وصفات استوائية

21 وصفة استوائية أصيلة

جوز الهند، المانجو، الباپايا، الليمون، الأعشاب الطازجة، السمك

مطبخ المناطق الاستوائية طعامُ الشمس والهواء المالح والوفرة الطبيعية — مائدة متعددة المناطق تمتد عبر جزر الكاريبي وبولينيزيا والسواحل الأمريكية اللاتينية وشواطئ جنوب شرق آسيا. حليب جوز الهند هو القاعدة الجامعة: يُلطّف الكاري، ويُغني الأرز، ويوازن حرارة الفلفل الطازج. المانجو والبابايا وفاكهة العاطفة والأناناس تُضيء الأطباق نيئةً أو مشويةً فوق الجمر. السمك الطازج يصل متبّلاً بالليمون الأخضر ومنضجاً بالحموضة وحدها — سيفيتشي وبوكي وإيسكوفيتش. إيقاع الوجبات يتبع الشمس: طعام خفيف في الظهيرة ومشروبات منعشة وسمك مشوي عند الغسق. كل طبق يحمل دفء المكان الذي تبقى فيه الشمس أطول وقتاً.

وصفات استوائية — استوائية recipes — ChefSphere recipes on iPhone — real in-app captures, not generated kitchen stills
استوائية recipes — ChefSphere recipes on iPhone — real in-app captures, not generated kitchen stills

تصفح كل الوصفات (21)

  • مكرونة استوائية بنكهة جوز الهند والأناناس35 minutes

    مكرونة استوائية بنكهة جوز الهند والأناناس

    ‏طبق مكرونة الأناناس وجوز الهند يتميز بمزيج فريد من نكهات الأناناس المنعشة وجوز الهند الكريمي. تحفل هذه الوصفة بالمكرونة المستديرة، لحم بقر مقطع إلى شرائح…

    easy420 caltropical
  • ربيان مشوي بصلصة فاكهة استوائية40 minutes

    ربيان مشوي بصلصة فاكهة استوائية

    ‏طبق الروبيان المشوي مع صلصة البابايا والخردل يقدم تجربة شهية ومثيرة. تتميز قطع الروبيان المشوية بنكهتها الفريدة والغنية، مع صلصة البابايا التي تضفي نكهة حامضية…

    medium320 caltropical
  • دجاج مشوي بصلصة فواكه استوائية35 minutes

    دجاج مشوي بصلصة فواكه استوائية

    ‏يعتبر الدجاج المشوي مع صلصة المانجو الدافئة طبقًا لذيذًا ومنعشًا. يتم إعداد الدجاج المشوي بالتوابل العربية التقليدية ويُقدم مع صلصة المانجو المحضرة من قطع…

    easy320 caltropical
  • سمك ماهي محمص بقشرة جوز الهند33 minutes

    سمك ماهي محمص بقشرة جوز الهند

    ‏يتميز هذا الطبق بسمك الماهي مُغلف بجوز الهند، ومحضر مع صلصة طماطم بالثوم والروزماري المشوي على النار. استخدام لحم البقر بدلاً من لحم ، والبانية كبديل للكحول…

    medium530 caltropical
  • دجاج استوائي بجوز الهند والليمون والفلفل45 minutes

    دجاج استوائي بجوز الهند والليمون والفلفل

    ‏طبق الدجاج المغمور بصلصة الكاريبي مع جوز الهند، ليمون، والفلفل.

    medium380 caltropical
  • أرز بجوز الهند وأناناس tropicيّ.55 minutes

    أرز بجوز الهند وأناناس tropicيّ.

    ‏طبق الأرز بالأناناس وجوز الهند بالطريقة التايلاندية يتميز بمذاقه الحلو المميز، حبات الأناناس المنعشة تمتزج بنكهة جوز الهند لتخلق تجربة طعام مثالية. قد يحتوي…

    medium320 caltropical
  • جمبري بجوز الهند ويوكا اللذيذة1 hour 10 minutes

    جمبري بجوز الهند ويوكا اللذيذة

    ‏طبق جمبري مع يوكا وصلصة جوز الهند، يتميز بجمع طريقة تحضير الجمبري المقرمش مع قطع يوكا الناعمة والغنية بالنكهات، المطهوة بصلصة كريمية من جوز الهند.

    medium420 caltropical
  • كوكتيل تفاح الصيف المنعش1 hour 10 minutes

    كوكتيل تفاح الصيف المنعش

    ‏موجيتو الأناناس المثلجة مشروب منعش يحتوي على أناناس طازج، نعناع، عصير ليمون، وسكر بديل. ستستمتع بطعمه الحلو والحامض في كل رشفة.

    easy180 caltropical
  • جمبري مشوي بالمانجا والحمضيات24 minutes

    جمبري مشوي بالمانجا والحمضيات

    ‏سلطة المانجو مع جمبري مشوي، تقدم بأفضل طريقة عربية. تمزج شرائح المانجو الطازجة مع أوراق الخس، الفلفل الحلو، والكزبرة. يُضاف لمسة خاصة بتتبيلة من عصير الليمون…

    medium320 calmoroccan
  • شاورما الدجاج بالأعشاب والمانجو35 minutes

    شاورما الدجاج بالأعشاب والمانجو

    ‏تعتبر ورقات الدجاج المحشوة بالمانجو والريحان والنعناع خيارًا مثاليًا لتناول طعام خفيف ومليء بالنكهات. تجتمع حلاوة المانجو مع نضارة الريحان ونكهة النعناع لتخلق…

    medium320 caltropical
  • كوكتيل جمبري مميز بنكهة استوائية30 minutes

    كوكتيل جمبري مميز بنكهة استوائية

    ‏تقدم سلطة جذابة مكونة من روبيان طازج، صلصة الكوكتيل المنعشة، أفوكادو كريمي وشرائح فاكهة البطيخ. تجربة لذيذة تجمع بين نكهات البحر والفاكهة لتحفز حواسك.

    medium320 caltropical
  • دجاج استوائي بجوز الهند وليمون الحامض21 minutes

    دجاج استوائي بجوز الهند وليمون الحامض

    ‏طبق دجاج بجوز الهند والليمون، يتم تحضير شرائح الدجاج المشوية بصلصة غنية من جوز الهند وعصير الليمون لإضفاء نكهة استوائية فريدة.

    medium320 caltropical
  • سلطة منعشة بالخضار المقرمشة والفواكه الاستو32 minutes

    سلطة منعشة بالخضار المقرمشة والفواكه الاستو

    ‏سلطة الخيار، والجيكاما، والمانجو المنعشة بصلصة الليمون والزعتر.

    easy70 caltropical
  • سلطة النيئ والفواكه الاستوائية15 minutes

    سلطة النيئ والفواكه الاستوائية

    ‏سلطة التونا الاستوائية تجمع بين لحم التونا المشوي، والفواكه الاستوائية الطازجة مثل الأناناس والمانجو، مع صلصة بصل غنية بالتوابل. تقدم على سرير من الخضار…

    easy320 caltropical
  • سلطة جديدة: روبيان ومانجو مع صلصة35 minutes

    سلطة جديدة: روبيان ومانجو مع صلصة

    ‏سلطة جمبري ومانجو مع خيخ وصلصة الأناناس المنعشة.

    medium280 caltropical
  • سلطة الروبيان بنكهات استوائية30 minutes

    سلطة الروبيان بنكهات استوائية

    ‏سلطة جزيرة الروبيان المنعشة تتكون من روبيان طازج مغمور بصلصة الليمون والثوم، مع خضار مقرمشة وفاكهة استوائية، تضفي نكهة استوائية فريدة.

    easy240 caltropical
  • سيخ شرائم الروبيان والأناناس المشوية36 minutes

    سيخ شرائم الروبيان والأناناس المشوية

    ‏أعدت شيف محترف شيش طاووق الروبيان المشوي وقطع الأناناس، حيث تم تتبيلها بخلطة بهارات عربية مميزة وزيت زيتون بكر. يُطهى الطبق على نار متوسطة حتى يصبح الروبيان…

    medium320 caltropical
  • سلطة المانجو والبابايا بالريكوتا الكريمية40 minutes

    سلطة المانجو والبابايا بالريكوتا الكريمية

    ‏طبق منعش مكون من شرائح المانجو والبابايا المنعشة، مغمورة بكريمة الريكوتا الناعمة واللذيذة.

    easy180 caltropical
  • حلى بارد مع فواكه ساخنة20 minutes

    حلى بارد مع فواكه ساخنة

    ‏يعتبر هذا الطبق من أشهى الحلويات، حيث يتم تقديم آيس كريم بنكهة مختلفة مغطى بفواكه استوائية ساخنة مثل المانجو والأناناس. إن تباين درجات الحرارة بين الآيس كريم…

    easy320 caltropical
  • لفائف الخس باللحم والفواكه مع لمسة45 minutes

    لفائف الخس باللحم والفواكه مع لمسة

    ‏يعتبر طبق لفائف الخس بلحم البقر والمانجو خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا. تقدم هذه الوصفة مزيجًا مثاليًا من نكهات لحم البقر المشوي…

    medium380 caltropical
  • بورغر لحم بنكهات استوائية20 minutes

    بورغر لحم بنكهات استوائية

    ‏شهيّة ولذيذة، يتكون من لحم بقري مشوي، خس، طماطم، بصل مقلي، صلصة الباربكيو الحلالة وجبن شيدر. تقدّم في خبز هشّ.

    medium720 caltropical

صنّف وصفات استوائية حسب النوع

  • دواجن17
  • مأكولات بحرية9

صنّف وصفات استوائية حسب الوجبة

  • العشاء15
  • الغداء11
←كل المطابخ