تحت 15 دقيقة
المكسيكي تحت 15 دقيقة
أطباق المكسيكي في تحت 15 دقيقة: تاكو بلحم جاهز (10 دقائق)، كاساديا (8 دقائق)، بيكو دي غايو (8 دقائق). وضع وصفات سريعة من المخزن أو المكوّن لمدة 15 دقيقة.
وصفات المكسيكي حقيقية
10 وصفات ChefSphere حقيقية من المكسيكي تناسب تحت 15 دقيقة.
6 minutesتورتيلا بجبنة الماعز والفلفل الأحمر
تقدم شرائح لحم بقر مشوي وملفوفة بجبنة الماعز الطازجة والفلفل الأحمر المشوي. طعم رائع وغني بالنكهات الطبيعية، مناسب للإفطار أو الغداء.
easy240 سعرةmexican
10 minutesسلطة ذرة مقرمشة بصلصة منعشة
سلطة الذرة اللذيذة تتضمن حبوب الذرة الطازجة، الخضروات المقطعة إلى شرائح رفيعة، وصلصة مكونة من خل التفاح والليمون. تعتبر هذه السلطة خيارًا صحيًا وشهيًا لجميع…
easy160 سعرةamerican
10 minutesسلطة ذرة وفاصوليا سوداء
سلطة الفاصوليا السوداء والذرة، مع الطماطم المقشرة والكزبرة الطازجة، تقدم مع عصير ليمون طازج.
easy280 سعرةmexican
10 minutesسلطة نباتية بنكهات مكسيكية منعشة
سلطة تاكو نباتية مميزة تحتوي على خليط من الخضار المقرمشة، فاصوليا سوداء، طماطم مقطعة، جبن شيدر بديل نباتي، وصلصة السالسا الحارة.
easy320 سعرةmexican
15 minutesصلصة الأفوكادو الكريمية مع سلطة الخس.
سلطة الخس البلدي بصلصة الأفوكادو رانش تجمع بين نضارة أوراق الخس ونعومة صلصة الرانش المحضرة مع قطع الأفوكادو.
easy280 سعرةmexican
15 minutesسلطة الهيكاما بالحمضيات المنعشة
سلطة الجيكاما بالبرتقال والكزبرة تقدم مذاقًا منعشًا ومليئًا بالنكهات. يحتوي الطبق على شرائح جذور الجيكاما المقرمشة، وقطع البرتقال العصيرية، مع لمسة من الكزبرة…
easy110 سعرةmexican
15 minutesبريتو محشو بالديك الرومي
يتميز طبق الـ بأنه يحتوي على لحم ديك رومي مشوي ومفروم، فول، جبن شيدر مذاب، طماطم مقطعة، خس مفروم، صلصة سالسا حارة، وجلابينو. كل هذه العناصر تُلف في قشرة…
easy280 سعرةmexican
15 minutesذرة مشوية بزيت حار وجبن مذاب
تمتع بنكهة الذرة المشوية مع زيت البابريكا الحار وجبن المانشيغو في هذا الطبق التقليدي ماز رستيدو. استمتع بالمزيج الفريد من حلاوة الذرة ونكهة البابريكا الحارة،…
easy210 سعرةamerican
15 minutesسلطة تاكو نشيطة بخضار طازجة
سلطة المكسيكية تتضمن الطماطم الناضجة، الخس المقرمش، الفاصوليا السوداء، والذرة المحمصة مع صوص الليمون والكزبرة.
easy380 سعرةmexican
15 minutesفاهيتا نباتية بالتوفو الساخنة
تعتبر فاهيتا الدجاج بالطريقة النباتية من أشهى الأطباق، حيث يُحضّر لحم التوفو بنكهة دجاج مميزة. يُقدم التوفو المشوي مع الفلفل والبصل المشويَّين والمكسرات…
easy320 سعرةmexican
اطبخها في التطبيق — اكتشف، خطّط، تسوّق.
المطبخ المكسيكي الحقيقي متنوع إقليميا للغاية، لكنه في الحياة اليومية يعتمد كثيرا على مكونات أساسية متكررة: تورتيلا، فاصوليا، سالسا، أعشاب طازجة. هذا يجعله من أسهل المطابخ للتنفيذ السريع دون التضحية بالنكهة. أطباق مثل التاكو والكاساديا تسمح بمرونة كبيرة في اختيار البروتين والخضار حسب المتوفر. الفكرة اختيار أطباق تناسب 15 دقيقة فعليًا. هنا: تقنيات، مخزن، واستهداف وضع الوصفة السريعة في ChefSphere.
15 دقيقة هي نافذة الأسبوع المثلى: أغلب المقليات، بروتين على المقلاة مع خضار واحد، مكرونة طازجة، عجة محشوة، أرز مقلي من أرز مطبوخ، وكاري سريع ببروتين رقيق. لـالمكسيكي في تحت 15 دقيقة تلائم: تجميع تاكو سريع، سالسا فيردي طازجة أو مشوية، بيكو دي غايو.
ركّز على: تورتيلا ذرة، فاصوليا جافة أو معلبة، ليمون حامض، كزبرة، هالبينو وسيرانو، كمون وأوريغانو مكسيكي. أضف بروتينًا أو خضارًا طازجًا. وضع “من المخزن” يرتّب اقتراحاتك.
ثلاثة مسارات: (1) المخزن (2) سقف زمني 15 د (3) مكوّن بطل، مع قائمة تسوّق ذكيّة.
أطباق المكسيكي ضمن تحت 15 دقيقة
- تاكو بلحم جاهز (10 دقائق)
- كاساديا (8 دقائق)
- بيكو دي غايو (8 دقائق)
- تشيلاكويليس سريع (12 دقيقة)
- سلطة ذرة مكسيكية (10 دقائق)
تقنيات تصلح في تحت 15 دقيقة
- تجميع تاكو سريع
- سالسا فيردي طازجة أو مشوية
- بيكو دي غايو
- كاساديا على صاج ساخن
- تشيلاكويليس
مخزن المكسيكي
- تورتيلا ذرة
- فاصوليا جافة أو معلبة
- ليمون حامض
- كزبرة
- هالبينو وسيرانو
- كمون وأوريغانو مكسيكي
- أفوكادو
- توماتيلو
نصائح طهي المكسيكي السريع
- تسخين تورتيلا الذرة على سطح ساخن يعطي نكهة وقواما أفضل بكثير.
- تحضير سالسا منزلية بسيطة أسرع وألذ من معظم الخيارات الجاهزة.
- الأوريغانو المكسيكي يعطي طابعا مختلفا عن المتوسطي.