وصفات الغداء شرق أوسطية
9 وصفة شرق أوسطية لـالغداء
تصفح كل الوصفات (9)
45 minutesكفتة حمص بنكهات شرقية
يعتبر البرغر الشرق أوسطي بالحمص خيارًا رائعًا لعشاء صحي. يتكون من حمص مهروس، بقدونس، بصل مفروم، وبهارات شرقية. يُقلى في زيت زيتون ويُقدَّم على خبز برجر ساخن…
medium320 calmiddle-eastern
33 minutesأرز مخبوز بالمشمش والفستق
طبق الأرز المخبوز بالمشمش والفستق، يجمع بين حلاوة المشمش ونكهة الفستق المحمصة. طبق غني بالنكهات والقوام، مثالي لتناوله في أوقات الغداء أو العشاء.
medium280 calmiddle-eastern
50 minutesشوربة حمص كريمية بطعم الطحينة السمسمية
حساء الحمص والطحينة هو طبق شهي يجمع بين نكهة الحمص المغذية وقوام الطحينة الكريمي. يتم تحضيره بإضافة الخضار المشوية والتوابل العربية للمزيد من النكهة. قد…
medium320 calmiddle-eastern
40 minutesعدس بالأرز في الإنستانت بوت
طبق العدس مع الأرز، الكرفس، والسبانخ المحضر في قدر الضغط يجمع بين نكهات شرق أوسطية تقليدية. انغمس في طعم الشوربة والتوابل المميزة للجزء من التقديم المثالي.
medium380 calmiddle-eastern
48 hours 20 minutesرز بالمكسرات والخضار الربيعية
طبق الأرز البري المنبت مع الفستق والخضار الربيعية يجمع بين نكهة الأرز المحمصة ونغمات الفستق المقرمشة مع تنوع خضار الربيع.
medium320 calmiddle-eastern
40 minutesبالاف مشوي بالعدس والأرز
أرز أرز. . .
easy320 calmediterranean
15 minutesسلطة الخس بصوص الطحينة
يتميز هذا الطبق بسلطة الخس الصغيرة المقطعة إلى أرباع ومحشوة بصلصة رانش بالطحينة. يُضاف لها قطع من لحم البقر المشوي والمكسرات المحمصة لنكهة غنية ومليئة بالفوائد…
easy280 calmiddle-eastern
45 minutesفلافل الكريسبي بالكرنب واليقطين
يتميز طبق الفلافل بالكرنب واليقطين مع سلطة الجزر المخلية بنكهة منعشة ومثيرة. استمتع بمزيج لذيذ من الخضار المغذية والنكهات العربية التقليدية.
medium320 calmiddle-eastern
30 minutesحمص متبل مع برغل وشاتني حامض
طبق الحمص بالكاري مع البرغل والشاتني يجمع بين نكهة البهارات الغنية والحمص المغذي مع قوام البرغل المفعم بالنكهة، مكملاً بشرائح التفاح والزبيب.
medium320 calmiddle-eastern