تحت 10 دقائق
الأوروبي تحت 10 دقائق
أطباق الأوروبي في تحت 10 دقائق: أومليت بالأعشاب (10 دقائق)، شرائح لحم خنزير بالخردل (15 دقيقة)، بطاطس بالأعشاب والزبدة من بقايا (12 دقيقة). وضع وصفات سريعة من المخزن أو المكوّن لمدة 10 دقيقة.
وصفات الأوروبي حقيقية
لا توجد حالياً وصفات الأوروبي عامة تناسب تحت 10 دقائق؛ هذه أسرع وصفات ChefSphere الحقيقية من الأوروبي.
20 minutesكبد مشوي بصلصة الخل
يتم إعداد كبد البقر المقلي مع الخل والبصل، ويتم تقديمه ساخناً مع أرز بسمتي وسلطة خضراء منعشة.
medium290 سعرةeuropean
25 minutesمقلي الكرنب والمكرونة بنكهات المجر
المشروب التقليدي المجري نودلز هو طبق شهي يحتوي على مكونات مثل العجة المخمرة والسبانخ والطماطم. يتم تحضيره بإضافة لحم البقر المفروم والتوابل الغنية، مع قدر من…
easy415 سعرةhungarian
25 minutesشرائح لحم لحم بقر متبلة بالتوابل الهنغارية
يتميز طبق الكراتشليند باللحم المقدد والفطر المشوي وصلصة الطماطم الغنية. قد يُقدَّم مع الأرز أو البطاطس المهروسة لتكتمل تجربة التذوق المذهلة.
medium280 سعرةhungarian
25 minutesسلطة البورتابيلا المحمّرة بالجودا والخضار الطا
سلطة سوق المزارع بجبنة جودا الناضجة والفطر المشوي، طازجة ومغذية.
easy320 سعرةamerican
30 minutesبيض مشبعة بصلصة الكريمة المخمرة
طبق هويفوس رانشيروس المميز مع كريمة الكفير، يتضمن بيض مخفوق وصلصة الطماطم والفاصوليا السوداء والجبنة الدافئة، مع إضافة لمسة منعشة من كريمة الكفير.
medium420 سعرةeuropean
30 minutesصلصة بابريكا كريمية لسمك الفيليه
شرائح سمك الحمراء مع صلصة حامضة بالبابريكا، تقدم ساخنة ولذيذة.
medium320 سعرةeuropean
30 minutesشوربة الشعير بالفطر المغذية
هذا الطبق هو حساء سريع بالفطر والشعير، ممزوج بنكهات غنية من البصل والثوم والبقدونس. يعتبر خياراً صحياً وشهياً لجميع أفراد الأسرة.
easy230 سعرةeuropean
30 minutesكرات لحم متبلة في cups الملفوف
يتميز طبق حار بنكهة حارة ومنعشة، يتكون من لحم بقر مفروم مطهو بتوابل شرق آسيا وصلصات الصويا. يُقدم داخل أكواب مقرمشة من الكرنب المفتت، ويزين بالفول السوداني…
medium480 سعرةmoroccan
32 minutesسندويتشات لحم لحم بقر مع سلطة الشمر
قدم وصفة مميزة لشرائح كتف البقر المشوية بالكزبرة وسلطة الهليون والأسبارغس.
medium620 سعرةeuropean
35 minutesخضار الخريف المشوية مع البيض المخبوز
طبق بيض مخبوز مع خضروات الخريف المتنوعة يقدم وجبة صحية ولذيذة. تحتوي هذه الوجبة على بزنجان، فلفل، كوسة، بصل، طماطم، وأوراق الشبت المعطرة. تتغلف الخضار بصلصة…
medium180 سعرةeuropean
35 minutesمعكرونة نباتية كريمية بخيارات الفطر أو
هذا الطبق اللذيذ يتكون من معكرونة ألفريدو نباتية مع تحضيرين لصلصة ستروغانوف. استمتع بالمزيج المثالي للمعكرونة المغمسة في صلصة كريمية غنية، إما بالفطر أو بقطع…
medium480 سعرةrussian
35 minutesشوربة البنجر الدافئة والمغذية
شوربة البنجر بالتوابل الخمسة مع نكهات شرقية مميزة ولذيذة. تتميز بنكهة غنية وملؤها الدفء، مع لحم بقري مقطع صغير وخضروات طازجة. تحفل بالتوابل التقليدية المثيرة…
medium90 سعرةeuropean
اطبخها في التطبيق — اكتشف، خطّط، تسوّق.
الأوروبي على ChefSphere هو البوابة القارية (لا بديل لصفحات الفرنسية/الإيطالية/الألمانية). تحمير، زبدة، خردل، بطاطس، الساعة. الفكرة اختيار أطباق تناسب 10 دقيقة فعليًا. هنا: تقنيات، مخزن، واستهداف وضع الوصفة السريعة في ChefSphere.
في 10 دقائق يتسع قليّ سريع (بروتين رقيق)، ومقليات سريعة، وإنهاء رامن، وبيض بأي أسلوب، وأوعية حبوب مسبقة الطهي، ومكرونة بصلصات غير مطهية. ما زال دون مطابخ طويلة أو خضار محمّرة. لـالأوروبي في تحت 10 دقائق تلائم: صلصة المقلاة، أومليت، بطاطس بالأعشاب.
ركّز على: زبدة، Dijon، بطاطس، زيت زيتون أو زبدة، جبن، أعشاب. أضف بروتينًا أو خضارًا طازجًا. وضع “من المخزن” يرتّب اقتراحاتك.
ثلاثة مسارات: (1) المخزن (2) سقف زمني 10 د (3) مكوّن بطل، مع قائمة تسوّق ذكيّة.
أطباق الأوروبي ضمن تحت 10 دقائق
- أومليت بالأعشاب (10 دقائق)
- شرائح لحم خنزير بالخردل (15 دقيقة)
- بطاطس بالأعشاب والزبدة من بقايا (12 دقيقة)
- طبق جبن وسلطة (8 دقائق)
- فطر بالثوم والأعشاب (10 دقائق)
تقنيات تصلح في تحت 10 دقائق
- صلصة المقلاة
- أومليت
- بطاطس بالأعشاب
- توست بالجبن
مخزن الأوروبي
- زبدة
- Dijon
- بطاطس
- زيت زيتون أو زبدة
- جبن
- أعشاب
- بيض
- خضروات مجمدة
نصائح طهي الأوروبي السريع
- صلصة المقلاة بعد التحمير هي عشاء أوروبي.
- البطاطس المتبقية تفتح العشاء التالي.