تحت 20 دقيقة
الأوروبي تحت 20 دقيقة
أطباق الأوروبي في تحت 20 دقيقة: نقانق وبطاطس (28 دقيقة)، خضروات مخبوزة بالجبن (25 دقيقة)، مقلاة فطر بالكريمة (25 دقيقة). وضع وصفات سريعة من المخزن أو المكوّن لمدة 20 دقيقة.
وصفات الأوروبي حقيقية
1 وصفات ChefSphere حقيقية من الأوروبي تناسب تحت 20 دقيقة.
اطبخها في التطبيق — اكتشف، خطّط، تسوّق.
الأوروبي على ChefSphere هو البوابة القارية (لا بديل لصفحات الفرنسية/الإيطالية/الألمانية). تحمير، زبدة، خردل، بطاطس، الساعة. الفكرة اختيار أطباق تناسب 20 دقيقة فعليًا. هنا: تقنيات، مخزن، واستهداف وضع الوصفة السريعة في ChefSphere.
20 دقيقة تمنح هامشاً لوجبات صينية ببروتين رقيق، وسمك في الفرن، وأطباق من مكوّنين (بروتين + حب + خضار سريع)، ومكرونة في المقلاة تُكمل صلصتها مع المكرونة المسلوقة. لـالأوروبي في تحت 20 دقيقة تلائم: صلصة المقلاة، أومليت، بطاطس بالأعشاب.
ركّز على: زبدة، Dijon، بطاطس، زيت زيتون أو زبدة، جبن، أعشاب. أضف بروتينًا أو خضارًا طازجًا. وضع “من المخزن” يرتّب اقتراحاتك.
ثلاثة مسارات: (1) المخزن (2) سقف زمني 20 د (3) مكوّن بطل، مع قائمة تسوّق ذكيّة.
أطباق الأوروبي ضمن تحت 20 دقيقة
- نقانق وبطاطس (28 دقيقة)
- خضروات مخبوزة بالجبن (25 دقيقة)
- مقلاة فطر بالكريمة (25 دقيقة)
- اختصار دجاج مشوي (30 دقيقة)
تقنيات تصلح في تحت 20 دقيقة
- صلصة المقلاة
- أومليت
- بطاطس بالأعشاب
- توست بالجبن
- لحم خنزير بالخردل
مخزن الأوروبي
- زبدة
- Dijon
- بطاطس
- زيت زيتون أو زبدة
- جبن
- أعشاب
- بيض
- خضروات مجمدة
نصائح طهي الأوروبي السريع
- صلصة المقلاة بعد التحمير هي عشاء أوروبي.
- البطاطس المتبقية تفتح العشاء التالي.
