مرّر الوصفات. خطّط الأسبوع.

هذه صفحة عامة. التمرير التفاعلي يفتح بعد تسجيل الدخول على /swipe-for-meals/play.

لا. تمرير الوجبات يولّد توصيات من التفضيلات المحفوظة مثل أهداف التغذية والسعرات والماكروز وخسارة الوزن أو العضلات وسياق الرياضة والحساسيات والمكونات المرفوضة والحمية والمطبخ ونوع الوجبة والوقت والمستوى والصعوبة والتقنيات والميزانية، ثم يحسّن البطاقات القادمة عبر التمريرات وتاريخ الطبخ والتغييرات المقبولة.

تتضمن الخطة المجانية تمرير وصفات يوميًا. توسّع Premium و Pro السعة وحجم التخطيط والتعاون والإنشاء، ويمكن للإضافات الاختيارية دعم الأيام المكثفة.

المجلد يتذكر ما حفظته. شيف سفير يربط التمريرات والحفظ والإعدادات وتاريخ الطبخ لتحسين التخطيط والتسوّق ومساعد شيف سفير.

تُضبط أثناء الإعداد وتسري على كل مجموعة. الحساسيات تُحجَب بصرامة، والحميات تُرجَّح في النموذج، ووضع الطهي يحدّد بدائلها.

نعم. كل شخص يمرّر مجموعته المبنية على تفضيلاته. يمكن للتخطيط المشترك استخدام التفضيلات الفردية والتمريرات والوصفات المحفوظة والمطابقات وتاريخ الطبخ لاختيار أطباق أقرب لقبول المجموعة.

لا. تمرير الوجبات يساعد على اكتشاف وصفات حول أهداف تحددها أنت، مثل السعرات والماكروز ودعم خسارة الوزن والتغذية الرياضية والحساسيات والحميات وميزانية التسوق. لا يشخّص ولا يعالج ولا يضمن النتائج ولا يستبدل مختصًا مؤهلًا. راجع /legal/terms و/legal/privacy و/legal/ai-disclosure.

عندما يعجب مستخدمون متصلون — شريك أو عائلة أو أصدقاء — بنفس الوصفة أو يميزونها، يمكن لشيف سفير عرض بطاقة مطابقة تتضمن الوصفة والأشخاص.