Tofu Rezepte
12 Tofu Rezepte
Seiden-, Fest- oder knusprig-frittierter Tofu — pflanzliches Protein vom Feinsten
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45 minutesAromatisch gewürzter Tofu nach indischer Art
Gewürzter Tofu mariniert in aromatischen indischen Aromen.
medium320 calindian
30 minutesGebratener Tofu mit asiatischem Gemüse
Gebratener Tofu und asiatisches Gemüse in einem würzigen Wok-Gericht.
easy380 calasian
20 minutesTofu-Rührei in Tortillas gewickelt
Proteinreiches Tofu-Rührei, eingewickelt in Tortillas für jede Mahlzeit.
easy320 calmexican
15 minutesKnusprige Tofu-Fajitas aus pflanzlichen Zutaten.
Pflanzliche Fajitas mit Tofu in einer brutzelnden Pfanne.
easy320 calmexican
20 minutesGebratener Tofu mit umami-Miso-Glasur
Gebratener Tofu glasiert mit umamihaltigem Miso.
medium220 caljapanese
55 minutesGebackener Tofu in herzhafter Brühe
Pikanter Tofu in einer würzigen Brühe gebacken für eine sättigende Mahlzeit.
easy320 calasian
50 minutesSingapur Stil Gelbes Curry Reisnudeln mit
Gelbe Curry-Reisnudeln mit Tofu auf singapurische Art.
medium480 calsingaporean
40 minutesHerzhafter Tofu mit Paprika und Tomaten.
Herzhafter Tofu, gekocht mit herzhaften Paprika und Tomaten.
medium210 calall
1 hourKokos-Tofu-Pfanne mit Zitronengras und Ingwer.
Kokosnuss-Tofu gebraten mit duftendem Zitronengras und Ingwer.
medium420 calasian
20 minutesRauchiges Tofu-Zwiebel-Rühren mit Barbecue-Aroma.
Rauchiges Tofu-Zwiebel-Rührbraten mit Grillaromen.
easy320 calamerican
35 minutesWürziges Seitan mit jamaikanischer Würze
Pikanter Seitan mit jamaikanisch inspirierter Würze.
medium320 caljamaican
30 minutesKnusprige Tofu-Patties mit würziger Dip-Sauce.
Knusprige Tofuküchlein mit einer würzigen Dip-Sauce.
easy180 calasian