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Camarones a la parrilla con mango.

Camarones a la parrilla con mango.

Gambas a la plancha con mango picante y cítricos.

24 minutesmedium3-5 porcionesmoroccantropicalcaribbean

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Nutrición por porción

Calorías
320
Proteínas
18g
Carbohidratos
30g
Grasas
14g

Ingredientes

Coste total estimado: €16.17 · €4.04/serving

  • 2 cdas. de azúcar moreno oscuro compactoPrecio est. €0.08–€0.18
  • 2 cdas. de jugo de lima fresco (Exprimir el jugo de lima sobre el plato para un toque ácido)Precio est. €0.20–€0.50
  • 1 chile rojo fresco y picante (10 cm de largo), cortado en rodajas finas, incluyendo las semillasPrecio est. €0.15–€0.40
  • 1 chalota mediana finamente picada (cocinar hasta que esté translúcida para mayor dulzura)Precio est. €0.25–€0.60
  • 1/4 taza de cilantro fresco picado (agregar el cilantro justo antes de servir para mantener su sabor fresco)Precio est. €0.30–€0.70
  • 2 cdas. de menta fresca finamente picada más hojas rasgadas para servirPrecio est. €0.25–€0.55
  • 2 mangos maduros y firmes, deshuesados, pelados y cortados en rodajas finasPrecio est. €2.50–€4.50
  • 16 camarones gigantes, pelados dejando la cola y el primer segmento adyacente, y desvenadosPrecio est. €12.00–€18.00
  • 2 cdas. de aceite vegetal o de canolaPrecio est. €0.10–€0.25
  • 1 chile jalapeño fresco mediano, picado fino, incluyendo las semillasPrecio est. €0.15–€0.35

Pasos

  1. 1

    En un bol grande, mezcla el azúcar moreno con el zumo de lima y bate hasta que el azúcar se disuelva bien. Añade el chile rojo, el chalota, el cilantro y la hierbabuena, y sigue batiendo para integrar todo. Luego, incorpora los trozos de mango y remueve con cuidado hasta que queden bien impregnados de la mezcla.

  2. 2

    Ensarta las gambas en brochetas, pinchándolas desde la parte más gruesa para que queden rectas. Colócalas en una bandeja y resérvalas.

  3. 3

    En otro bol, mezcla el aceite, el jalapeño, el comino y la sal, batiendo hasta que quede una mezcla homogénea. Pinta generosamente las gambas con esta mezcla, asegurándote de que queden bien impregnadas. Llévalas a la parrilla a fuego medio-alto, dándoles la vuelta de vez en cuando. Cocínalas hasta que estén ligeramente doradas y bien hechas por dentro, lo que te llevará unos 4 minutos aproximadamente.

Los pasos completos, cantidades exactas y el modo cocción están disponibles tras iniciar sesión.

  • Nota cultural

    Las brochetas de camarones a la parrilla son un platillo popular en muchas regiones costeras del mundo, frecuentemente disfrutadas en reuniones al aire libre y barbacoas. La combinación de cítricos, mango y especias en esta receta le da un perfil de sabor tropical y vibrante.

  • Nota de temporada

    Los brochetas de camarones a la parrilla con mango cítrico son ideales para preparar en verano, cuando los mangos están en temporada y el clima es perfecto para asar al aire libre.

  • Nota de salud

    Este platillo es una buena fuente de proteína gracias a los camarones, y también aporta vitaminas esenciales A y C provenientes del mango y el jugo de limón. Sin embargo, es alto en azúcar y sodio, por lo que debe disfrutarse con moderación.

También disponible en:EnglishالعربيةDeutschFrançais

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Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar "Camarones a la parrilla con mango." con antelación?+

Sí. Prepara los ingredientes y guárdalos por separado. Para mejor textura, cocina justo antes de servir y termina con hierbas frescas o un toque cítrico.

¿Cómo guardo las sobras de "Camarones a la parrilla con mango."?+

Deja enfriar por completo y refrigera en un recipiente hermético. Recalienta suavemente y añade un poco de agua, caldo o salsa si está seco.

¿Qué sustituciones fáciles puedo hacer en "Camarones a la parrilla con mango."?+

Cambia proteínas y verduras según lo que tengas y ajusta el sazonado poco a poco. Mantén el mismo método de cocción y tamaños de corte similares.

¿Cómo hago "Camarones a la parrilla con mango." más sabroso sin cambiar la receta?+

Sazona en capas: sal temprano, tuesta especias brevemente y termina con ácido (limón/vinagre) y un toque fresco (hierbas, yogur, aceite picante).

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