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Costillas tiernas en cerveza oscura.

Costillas tiernas en cerveza oscura.

Tiernas costillas estofadas en rica cerveza negra.

3 hours 30 minutesmedium5-7 porcionesirish

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Nutrición por porción

Calorías
680
Proteínas
45g
Carbohidratos
20g
Grasas
45g

Ingredientes

Coste total estimado: €65.33 · €10.89/serving

  • 1/4 taza de azúcar mascabado bien compactaPrecio est. €0.25–€0.45
  • 1 cda. de pimentón húngaro de alta calidad (no picante)Precio est. €0.40–€0.80
  • 1 cda. de mezcla de curry aromático (preferiblemente Madrás)Precio est. €0.35–€0.70
  • 2 cdas. de comino recién molidoPrecio est. €0.15–€0.30
  • 2 cdas. de pimienta negra de Tellicherry recién molidaPrecio est. €0.20–€0.40
  • 2 cdta. de sal rosa del HimalayaPrecio est. €0.10–€0.25
  • 1 cdta. de mostaza seca picantePrecio est. €0.08–€0.18
  • 4 a 4 1/4 lb de costillas cortas de res de primera calidad, cortadas en segmentos de 4 pulgadasPrecio est. €48.00–€68.00
  • 4 puerros medianos (solo las secciones blancas y verdes claras), picados finamente (480 ml) (Consejo: Remojar los puerros picados en agua fría para quitar la suciedad y la arena)Precio est. €4.00–€7.00
  • 3 cdas. de aceite de oliva virgen extraPrecio est. €0.45–€0.90

Pasos

  1. 1

    Coloca la rejilla del horno en el tercio inferior y precaliéntalo a 190°C (con ventilador, si lo tienes). Así nos aseguramos de que el calor se distribuya bien.

  2. 2

    En un cuenco pequeño, mezcla azúcar moreno, pimentón dulce, curry en polvo, comino, pimienta negra, sal y mostaza en polvo. Remueve todo bien con una cuchara hasta que quede una mezcla homogénea.

  3. 3

    Seca bien las costillas con papel de cocina y colócalas en una fuente amplia, sin que se solapen. Unta generosamente todas las carnes de las costillas con la mezcla de especias. Déjalas reposar en la nevera, sin tapar, durante 1 hora para que cojan sabor.

Los pasos completos, cantidades exactas y el modo cocción están disponibles tras iniciar sesión.

  • Nota cultural

    Este plato tiene sus raíces en las técnicas tradicionales de estofado europeas que se han adaptado con el tiempo. El uso de cerveza stout añade profundidad de sabor y riqueza al plato, mostrando la influencia de la cultura cervecera en las tradiciones culinarias.

  • Nota de temporada

    Este plato es ideal para los meses más fríos, ya que sus sabores reconfortantes y cálidos se disfrutan mejor durante las temporadas de otoño e invierno.

  • Nota de salud

    Las costillas tiernas estofadas con cerveza stout son una buena fuente de proteínas y zinc, esenciales para la salud muscular y la función inmunológica. Sin embargo, son altas en calorías, grasas saturadas y sodio, por lo que deben consumirse con moderación.

También disponible en:EnglishالعربيةDeutschFrançais

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Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar "Costillas tiernas en cerveza oscura." con antelación?+

Sí. Prepara los ingredientes y guárdalos por separado. Para mejor textura, cocina justo antes de servir y termina con hierbas frescas o un toque cítrico.

¿Cómo guardo las sobras de "Costillas tiernas en cerveza oscura."?+

Deja enfriar por completo y refrigera en un recipiente hermético. Recalienta suavemente y añade un poco de agua, caldo o salsa si está seco.

¿Qué sustituciones fáciles puedo hacer en "Costillas tiernas en cerveza oscura."?+

Cambia proteínas y verduras según lo que tengas y ajusta el sazonado poco a poco. Mantén el mismo método de cocción y tamaños de corte similares.

¿Cómo hago "Costillas tiernas en cerveza oscura." más sabroso sin cambiar la receta?+

Sazona en capas: sal temprano, tuesta especias brevemente y termina con ácido (limón/vinagre) y un toque fresco (hierbas, yogur, aceite picante).

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