← Recettes

Pommes de terre croustillantes et chou.

Pommes de terre croustillantes et chou.

Pommes de terre rôties croustillantes et chou avec du corned-beef tendre.

3 hours 50 minutesmedium4-8 portionsirish

Téléchargez l’app pour enregistrer la recette, planifier la semaine et faire la liste.

Nutrition par portion

Calories
620
Protéines
25g
Glucides
35g
Lipides
45g

Ingrédients

Coût total estimé: €16.81 · €2.80/serving

  • 1 morceau de poitrine de bœuf salée de qualité supérieure de 34 livresPrix estimé €8.00–€12.00
  • 1 1/4 tasse d'huile d'olive extra-vierge de qualité supérieure, diviséePrix estimé €3.75–€6.25
  • Sel casher premium et poivre fraîchement mouluPrix estimé €0.10–€0.30
  • 1 gros chou vert émeraude, tranché à travers le cœur en 8 élégantes quartiersPrix estimé €2.50–€4.00
  • 4 clous de girofle entiersPrix estimé €0.08–€0.15
  • 1 c. à café de graines de coriandre parfuméesPrix estimé €0.05–€0.12
  • 1 c. à café de graines de moutarde piquantesPrix estimé €0.04–€0.10
  • 1 c. à café de grains de poivre zestésPrix estimé €0.06–€0.15
  • 1/2 c. à café de piment rouge écrasé épicéPrix estimé €0.03–€0.08
  • 2 gousses d'ail frais, pelées (émincer finement pour une saveur renforcée)Prix estimé €0.10–€0.20

Étapes

  1. 1

    Dans une grande cocotte, déposez le bœuf corned. Recouvrez-le d'eau froide jusqu'à environ 5 cm au-dessus de la viande. Portez à ébullition à feu vif. Dès que l'eau bout, baissez le feu pour obtenir un frémissement doux, couvrez la cocotte et laissez mijoter jusqu'à ce que la viande soit bien tendre. Cela prendra environ 3 à 3 heures et demie de cuisson lente.

  2. 2

    Après 2 heures et demie de mijotage du bœuf, préparez le four en plaçant deux grilles, une en haut et une en bas. Préchauffez le four à 190°C. Sur une plaque à rebords, mélangez les pommes de terre avec 60 ml d'huile, 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à café de poivre. Badigeonnez les quartiers de chou avec 60 ml d'huile supplémentaire, en assaisonnant bien tous les côtés avec 1 cuillère à café de sel et de poivre. Disposez les pommes de terre sur une plaque et le chou sur une autre. Enfournez-les dans le four préchauffé, en pensant à retourner le chou, à remuer les pommes de terre et à échanger les plaques à mi-cuisson. Cela prendra environ 45 à 50 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres (le chou pourrait cuire plus vite que les pommes de terre).

  3. 3

    Commencez par écraser les clous de girofle, les graines de coriandre, les graines de moutarde, les grains de poivre et les flocons de piment rouge dans un mortier jusqu'à obtenir une mouture grossière. Chauffez une petite casserole à feu moyen et faites torréfier les épices écrasées jusqu'à ce qu'elles dégagent leur parfum, en remuant de temps en temps pendant environ 2 minutes. Ajoutez l'ail et 180 ml d'huile dans la casserole, faites cuire en remuant jusqu'à ce que l'ail soit parfumé, environ 1 minute. Transférez ce mélange dans un bol résistant à la chaleur. Incorporez le vinaigre, le miel et 2 cuillères à café de sel dans le bol, puis laissez refroidir avant d'ajouter l'aneth et de bien mélanger pour combiner tous les ingrédients.

Toutes les étapes, quantités exactes et mode cuisson sont disponibles après connexion.

  • Note culturelle

    Ce plat puise ses origines dans les cuisines traditionnelles irlandaise et est-européenne, où le bœuf salé et le chou sont des ingrédients de base. Le mélange d'épices comme les clous de girofle, les graines de coriandre et les graines de moutarde reflète l'influence culturelle de l'assaisonnement des viandes dans la…

  • Note de saison

    1. seasonalInfo : Ce plat est idéal pour les mois les plus froids, car ses ingrédients consistants comme les pommes de terre, le chou et le bœuf sont facilement disponibles et réconfortants pendant la saison hivernale.

  • Note santé

    2. healthInfo : Le plat de Pommes de Terre Croustillantes au Chou et Bœuf Fondant est une excellente source de protéines, de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres. Cependant, il est riche en calories, en matières grasses et en sodium, il est donc recommandé de le consommer avec modération.

Aussi disponible en :EnglishالعربيةDeutschEspañol

Utiliser cette recette dans ChefSphere

La même boucle qu’une app de menus : choisir, générer la liste de courses, cuisiner avec ce que vous avez.

  • App de menus avec liste de courses

    Fusionner cette recette au reste de la semaine, triée par rayon.

  • Que cuisiner avec ce que j’ai ?

    Scannez le frigo et obtenez des recettes autour des ingrédients déjà là.

  • Planification des repas à deux

    Comparer les apps couple — listes partagées, deux profils de goût.

  • Swipez des recettes, planifiez la semaine

    Gardez ce plat, swipez-en d’autres, remplissez la semaine sans tableur.

  • Pas d’accord sur cette recette ?

    Taste Clash, Kitchen Tap ou Color Cook — la recette du gagnant rejoint la semaine.

Recettes associées

Plus d’idées dans le même style — rapides, mêmes cuisines, mêmes types de repas.

Voir toutes les recettes
  • Brisket de boeuf tendre au chou.

    Brisket de boeuf tendre au chou.

    Tendre poitrine de corned-beef avec chou, pommes de terre et aneth.

  • Corned beef et légumes frais tendres

    Corned beef et légumes frais tendres

    Tendre corned beef avec des légumes frais, un plat irlandais classique.

  • Côtes tendres braisées à la bière.

    Côtes tendres braisées à la bière.

    Côtes tendres braisées dans une riche bière stout.

  • Poêlée matinale irlandaise aux pommes de

    Poêlée matinale irlandaise aux pommes de

    Un petit déjeuner copieux avec des saveurs irlandaises et des pommes de terre croustillantes.

  • Boeuf et chou-fleur sauté épicé.

    Boeuf et chou-fleur sauté épicé.

    Sauté de bœuf et de chou-fleur aux épices aromatiques.

  • Boeuf et légumes sautés savoureux

    Boeuf et légumes sautés savoureux

    Bœuf et légumes sautés à la perfection dans une sauce savoureuse.

Questions fréquentes

Puis-je préparer « Pommes de terre croustillantes et chou. » à l’avance ?+

Oui. Préparez les ingrédients et conservez-les séparément. Pour la meilleure texture, cuisez juste avant de servir et terminez avec des herbes fraîches ou un trait d’agrume.

Comment conserver les restes de « Pommes de terre croustillantes et chou. » ?+

Laissez refroidir complètement puis réfrigérez dans une boîte hermétique. Réchauffez doucement et ajoutez un peu d’eau, de bouillon ou de sauce si c’est sec.

Quelles substitutions faciles pour « Pommes de terre croustillantes et chou. » ?+

Remplacez protéines et légumes selon ce que vous avez, et ajustez l’assaisonnement progressivement. Gardez la même méthode de cuisson et des tailles de morceaux similaires.

Comment rendre « Pommes de terre croustillantes et chou. » plus savoureux sans changer la recette ?+

Assaisonnez par étapes : sel tôt, épices torréfiées rapidement, puis une touche d’acidité (citron/vinaigre) et une finition fraîche (herbes, yaourt, huile pimentée).

  • Plus de recettes irlandaises→