
De succulentes boulettes de pâte remplies de beurre succulent et d'ingrédients savoureux.
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Nutrition par portion
Ingrédients
Coût total estimé: €15.32 · €2.55/serving
- 1 c. à soupe de sel casher, plus un peuPrix estimé €0.02–€0.05
- 1 livre (4 bâtonnets) de beurre non salé, coupé en morceaux et ramolli à température ambiante (pour une garniture riche et crémeuse)Prix estimé €4.50–€8.00
- Sauce soja légère pour servir (utilisez de la sauce soja faible en sodium pour une saveur plus douce)Prix estimé €0.15–€0.30
- Huile végétale ou de sésame, selon les besoins (facultatif, pour faire frire les dumplings et obtenir une finition croustillante)Prix estimé €0.10–€0.25
- 4 gousses d'ail écrasées (émincer l'ail finement pour une saveur plus intense)Prix estimé €0.20–€0.40
- 2 livres de porc haché (avec 80 pour cent de viande maigre pour des boulettes plus juteuses)Prix estimé €8.00–€14.00
- 2 tasses de chou vert, grossièrement haché (pour une texture supplémentaire, ne pas trop cuire)Prix estimé €1.00–€2.00
- Kimchi de chou chinois frais pour servir (ajoute une touche acidulée au plat)Prix estimé €0.50–€1.00
- Morceau de racine de gingembre de 5 cm, finement émincé (utilisez une râpe microplane pour une texture plus lisse)Prix estimé €0.30–€0.60
- 45 ronds de pâte à dumplings asiatiques, réfrigérés ou congelés et décongelés (garder les wrappers couverts d'un torchon humide pour éviter qu'ils ne sèchent)Prix estimé €0.55–€1.10
Étapes
- 1Commencez par préparer vos légumes : placez le chou, le gingembre et l'ail dans le bol d’un robot culinaire. Mixez par à-coups jusqu’à obtenir une texture finement hachée. Transférez ensuite ce mélange dans un grand saladier.
- 2Ajoutez la viande de porc hachée au mélange de légumes. Mélangez délicatement à la main pour bien incorporer les ingrédients. Saupoudrez de sel et mélangez à nouveau en soulevant la préparation. Enfin, incorporez le beurre en morceaux en continuant à mélanger avec précaution pour obtenir une texture homogène.
Note culturelle
Les boulettes asiatiques ont une longue histoire et sont un plat populaire dans de nombreuses cultures asiatiques. Elles sont souvent associées à des célébrations et à des occasions spéciales, où les familles se réunissent pour préparer et déguster ensemble ces délicieuses friandises. Les boulettes sont également…
Note de saison
1. seasonalInfo : Ce plat peut être dégusté toute l'année, car les ingrédients sont généralement disponibles dans la plupart des épiceries. Cependant, le chou est généralement de saison pendant les mois d'automne et d'hiver, ce qui en fait un excellent choix pour les saisons froides.
Note santé
2. healthInfo : Les boulettes beurrées avec des garnitures savoureuses sont riches en calories et en matières grasses, ce qui en fait une friandise satisfaisante et gourmande. Le plat est une bonne source de protéines grâce au porc, et fournit également des vitamines essentielles A et C grâce au chou et au kimchi.…
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