Recettes de keto italiennes
33 recettes de keto italiennes authentiques
Voir les 33 recettes
40 minutesPoulet grillé au fromage savoureux
Poulet grillé garni de fromage savoureux et de sauce marinara.
medium380 calitalian
28 minutesOeufs poivrés et basilic ensoleillés
Un plat d'œufs infusé au poivre et au basilic, parfait pour le brunch ou le dîner.
medium180 calitalian
20 minutesFrittata légère aux œufs de canard.
Frittata aux œufs de canard, garnie de saumon fumé.
medium235 calitalian
20 minutesSalade fraîche roquette et Parmesan.
Salade de roquette fraîche et de parmesan avec vinaigrette balsamique.
easy160 calitalian
40 minutesŒufs pochés sur asperges, Prosciutto et
Des œufs pochés sur des asperges avec du Prosciutto di Parma et du Pecorino.
medium410 calitalian
58 minutesFrittata savoureuse courge rôtie hivernale
Une frittata copieuse avec de la courge d'hiver rôtie et des herbes aromatiques.
medium320 calitalian
30 minutesSalade artichaut-céleri, vinaigrette mortadelle.
Salade d'artichauts et de céleri assaisonnée d'une savoureuse vinaigrette à la mortadelle.
medium320 calitalian
30 minutesDinde au Marsala et épinards sautés.
Dinde cuite au vin Marsala, servie avec des épinards sautés.
medium410 calitalian
20 minutesRubans dœufs dans bouillon italien.
Rubans d'œufs dans un bouillon italien savoureux.
easy110 calitalian
20 minutesFrittata moelleuse à la fontina fondue
Fromage fontina fondant dans une frittata moelleuse avec de la roquette poivrée.
medium240 calitalian
15 minutesSpaghettini à lhuile dail parfumée.
L'huile infusée à l'ail enrobe les délicats spaghettini pour un plat savoureux.
easy610 calitalian
35 minutesRiz crémeux aux saveurs luxueuses.
Un plat de riz crémeux infusé de saveurs terreuses luxueuses.
medium580 calitalian
1 hour 20 minutesSnapper poêlé, salade chou-fleur sicilien.
Vivaneau rouge poêlé avec chou-fleur sicilien piquant et salade de persil.
medium320 calitalian
40 minutesPoulet croustillant au pesto et champignons.
Poulet croustillant garni de pesto et de champignons.
medium480 calitalian
45 minutesTomates farcies aux œufs et pancetta
Tomates farcies aux œufs avec de la pancetta, de la romaine et des herbes.
medium320 calitalian
37 minutesFrittata asperges et poireaux rôtis
Frittata d'asperges rôties et de poireaux aux saveurs savoureuses.
medium320 calitalian
20 minutesFrittata aux fleurs de courgettes.
Frittata aux œufs avec des fleurs de courgettes sautées et du fromage.
medium220 calitalian
15 minutesSalade fraîche de chou kale ricotta.
Salade de chou frisé frais avec de la ricotta salata crémeuse.
easy210 calitalian
25 minutesOmelette aux légumes verts et Parmesan.
Légumes verts sautés et parmesan dans un plat d'œufs moelleux.
medium210 calitalian
50 minutesFrittata au fromage et légumes.
Frittata de légumes au fromage avec courgettes et tomates.
easy220 calitalian
45 minutesCarpaccio de boeuf au céleri.
Tranches de bœuf cru garnies de céleri et de parmesan.
easy210 calitalian
15 minutesPoulet grillé aux herbes italiennes
Poulet grillé avec assaisonnement italien et herbes.
easy280 calitalian
20 minutesSalade fraîcheur figues, jambon cru.
Salade légère et rafraîchissante avec des figues, du prosciutto, de la roquette et du parmesan.
medium320 calitalian
35 minutesFrittata aux légumes et fromage fondant
Frittata de légumes au fromage cuite à la perfection.
medium140 calitalian
15 minutesSalade de courgettes estivale au pecorino
Salade de courge d'été piquante avec du pecorino sur de la roquette.
easy280 calmediterranean
1 hour 50 minutesRiz crémeux aux betteraves rôties.
Un plat de riz crémeux avec des betteraves rôties au goût de terre.
medium350 calitalian
18 minutesSalade fraîche descarole aux poires sucrées
Salade de scarole fraîche avec des poires sucrées et du parmesan piquant.
easy320 calitalian
20 minutesRiz de chou-fleur crémeux aux herbes
Riz crémeux au chou-fleur cuit avec des herbes aromatiques et du parmesan.
easy180 calitalian
45 minutesSalade de chou-fleur au Parmesan
Salade de chou-fleur avec du parmesan et du persil frais.
medium320 calitalian
40 minutesRisotto crémeux au potiron rôti
Riz arborio crémeux avec courge butternut rôtie.
medium290 calitalian
25 minutesFrittata crémeuse saumon fumé & fromage
Frittata crémeuse au saumon fumé et au fromage, cuite à la perfection.
medium290 calitalian
45 minutesFrittata savoureuse aux champignons et poireaux
Savoureuse frittata aux champignons, poireaux et fromage Fontina.
medium320 calitalian
48 minutesFrittata à la citrouille aux herbes
"Une frittata de potiron infusée d'herbes et garnie de fromage bleu acidulé.
medium320 calitalian