Mediterrane Geflügel-Rezepte
58 authentische Mediterrane Geflügel-Rezepte
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5 minutesGegrilltes Hähnchen mit würziger Olivencaper-Soße.
Das salzige Oliven-Kapern-Relish verleiht gegrilltem Hühnerfleisch Pfiff.
easy90 calmediterranean
1 hourZarter Hummer mit buntem Gemüsebett
Zarter Hummer gepaart mit einer lebhaften Gemüsemischung.
medium380 calseafood
15 minutesFruchtiger Tomaten-Käse-Salat mit Pep.
Tomaten-Käse-Salat mit lebhaften Aromen.
easy320 calmediterranean
30 minutesSommerlicher Salat mit Mais, Tomaten und
Frischer Sommersalat mit Mais, Tomaten und Lachs in Zaatar-Dressing.
medium480 calmediterranean
30 minutesGegrillter Lachs mit frischem Basilikum-Minz-Pesto
Gegrillter Lachs mit frischem Basilikum und Minze.
medium320 calmediterranean
15 minutesErfrischender Gurken-Wassermelonen-Salat mit Minznote.
Erfrischender Gurken- und Wassermelonensalat mit einem Hauch von Minze.
easy120 calmediterranean
20 minutesKräuter-Hähnchenschnitzel mit frischer Tomatenrelish
Mit Kräutern gewürzte Hähnchenschnitzel mit frischem Tomatenrelish.
medium320 calmediterranean
20 minutesKnackiger Salat mit frischen Zutaten
Gehackter Salat mit lebhaften, frischen Zutaten und pikantem Dressing.
easy320 calmediterranean
40 minutesGebratene Scholle mit Gemüsemedley.
Gebratene Flunder, serviert mit Gartengemüse-Medley.
medium320 calfrench
1 hour 20 minutesGebratener Rotbarsch mit sizilianischem Blumenkohlsalat.
Gebratener Red Snapper mit pikantem sizilianischem Blumenkohl und Petersiliensalat.
medium320 calitalian
6 hoursLangsam gegartes Bruststück mit Granatapfel-Walnuss-Soße.
Langsam gebratene Rinderbrust mit würziger Granatapfel-Walnuss-Sauce und nussiger Gremolata.
medium620 caljewish
33 minutesKokoskruste und Tomatensauce für Mahi-Mahi
In der Pfanne gebratener Mahimahi mit Kokosnusskruste und Knoblauch-Rosmarin-Tomatensauce.
medium530 caltropical
8 hours 20 minutesSaftige Fleischbällchen mit würziger Joghurtsauce
Saftige Fleischbällchen mit würziger Joghurtsauce, gewürzt nach türkischer Art.
medium480 calturkish
40 minutesGegrillte Garnelen mit griechischem Salatmix
Gegrillte Garnelen mit griechisch inspirierten Salatbeilagen.
medium380 calgreek
55 minutesKnusprige Zitronen-Knoblauch-Kartoffeln mit Kräutern.
Zitronen-Knoblauch-Kartoffeln nach griechischer Art mit würzigen Kräutern.
easy410 calgreek
20 minutesMediterraner Salat mit Feta und Kräutern.
Frischer mediterraner Salat mit Feta, Oliven und Kräutern.
easy280 calmediterranean
30 minutesGegrillte Garnelen mit griechischem Brot
Gegrillte Garnelen gepaart mit griechischem Brot und frischen Kräutern.
medium380 calgreek
5 hours 15 minutesZitroniger griechischer Eintopf mit Artischocken
Griechische Suppe mit Zitrone, Artischocken und Eiern.
medium320 calgreek
35 minutesSaftiges Steak mit griechischem Salat-Topping.
Saftiges Steak mit griechischem Salat für eine geschmackvolle Abwechslung.
medium480 calgreek
1 hour 30 minutesCremiger Knoblauch-Kartoffeldip mit griechischem Flair.
Cremiger, von griechischen Aromen inspirierter Kartoffeldip mit Knoblauch.
medium320 calgreek
35 minutesGegrillte Innereien mit würziger Marinade
Gegrillte Innereien mit einer pikanten Marinade.
medium320 calmoroccan
35 minutesGedämpfter Fisch in würziger Tomatensauce mit
Fisch pochiert in pikanter Tomatensauce mit Spinat.
medium320 calmediterranean
35 minutesKnuspriger Fisch mit Israelcouscous und Frischkäse
Knuspriger Fisch mit israelischem Couscous, Grünzeug und würzigem Käse.
medium540 calisraeli
1 hour 15 minutesGeschmorte Lammwurst mit Feigen-Fenchel-Marmelade
Gebratene Lammwurst mit Feigen-Fenchel-Marmelade bringt die türkischen Aromen zur Geltung.
medium480 calturkish
20 minutesZitrus-Fisch mit knusprigem Knoblauch-Topping
Mit Zitrusfrüchten angereicherter Fisch mit knusprigem Knoblauch.
medium280 calmediterranean
18 minutesKnackiger Pistazien-Salat mit Kräutern
Frischer Kräutersalat mit knusprigen Pistazien und würzigem Meerrettichdressing.
medium120 calmediterranean
10 minutesJoghurt-Sumach-Hähnchen mit cremiger Note
Cremiger Joghurt und würziger Sumach verfeinern gebratenes Huhn.
easy320 calmediterranean
28 minutesGebackener Kabeljau mit Sardellen und Limette.
Gebackener Kabeljau, verfeinert mit Sardellen und pikanter Limette.
easy320 calmediterranean
20 minutesGegrillter Kabeljau mit knusprigem Knoblauch
Gegrillter Kabeljau mit knusprigem Knoblauch und würzigen Chilis.
medium320 calmediterranean
40 minutesGegrillte Lamm-Burger mit Walnusssauce
Gegrillte Lamm-Burger mit Walnuss-Sauce für eine türkische Note.
medium480 calturkish
15 minutesWassermelonen-Feta-Salat: Erfrischend und köstlich.
Erfrischender Salat mit saftiger Wassermelone und spritzigem Fetakäse.
easy280 calmediterranean
15 minutesErfrischende Sommer-Gurken-Bohnensuppe
Gekühlte weiße Bohnen- und Gurkensuppe für ein erfrischendes Sommergericht.
easy180 calmediterranean
15 minutesSaftiger Lachs-Gurken-Salat mit Basilikum-Limetten-Dressing.
"Frischer Lachs und Gurkensalat mit würzigem Basilikum-Limetten-Dressing".
easy280 calmediterranean
25 minutesKräuter-gebratener Fisch mit würziger Tomatenhaube
Mit Kräutern gebratener Fisch mit würziger Tomatensoße.
easy320 calmediterranean
40 minutesTilapia in würziger Soße mit Couscous.
Tilapia in würziger Sauce, serviert mit israelischem Couscous.
medium410 calisraeli
30 minutesFruchtiger Quinoa-Salat mit Feta-Topping.
"Pikanter Quinoa-Salat mit zerbröseltem Feta.".
easy180 calmediterranean
10 minutesErfrischende Thunfisch-Artischocken-Sandwiches mit kühl gepresstem Twist.
Erfrischende Thunfisch-Artischocken-Sandwiches mit einem kühlen, gepressten Twist.
easy320 calmediterranean
15 minutesErfrischender Meeresfrüchtesalat mit knusprigem Gemüse.
"Erfrischender Meeresfrüchtesalat mit knackigem Gemüse.".
easy320 calmediterranean
25 minutesHerzhaftes Bulgur-Pilaf mit nahrhaftem Grünkohl
Herzhafter Bulgur-Pilaw mit nahrhaftem Grünkohl und saftigen Tomaten.
easy210 calmediterranean
25 minutesGebratener Thunfisch mit frischer Minzkräutersauce
Gebratener Thunfisch mit pikanter Minz-Kräutersauce.
medium320 calmediterranean
15 minutesKnuspriges Brot mit Krabbensalat und Olivenöl.
Krabbensalat auf knusprigem Brot, beträufelt mit Olivenöl.
easy320 calmediterranean
2 hours 30 minutesKöstlicher Käsekuchen mit Süßkartoffeln.
Cremiger Käsekuchen mit Süßkartoffeln und von der Baske inspirierten Aromen.
medium580 calbasque
15 minutesThunfisch mit Zitronenvinaigrette - Gebratenes Highlight
In der Pfanne gebratener Thunfisch mit einer würzigen Zitronenvinaigrette.
medium380 calmediterranean
4 hours 30 minutesGebratene Hähnchen mit toskanischer Kräutermarinade
Ziegelgepresstes Hähnchen mit toskanisch inspirierten Aromen.
medium320 calitalian
13 minutesGebratener Fisch mit Zitrone und Thymian.
Gebratener Fisch mit pikanter Zitrone und aromatischem Thymian.
easy380 calmediterranean
43 minutesSommerfrische Zucchinigazpacho mit würzigen Aromen.
Erfrischende Zucchini-Gazpacho mit lebhaften Sommeraromen.
medium120 calspanish
20 minutesGebratener Fisch mit herzhafter Knoblauchkruste.
Gebratener Fisch mit pikantem Knoblauchbelag.
easy320 calmediterranean
28 minutesGebackener Lachs mit Zitrone und Thymian.
Gebackener Lachs mit pikanter Zitrone und aromatischem Thymian.
easy320 calmediterranean
45 minutesSommerliche Zucchinisuppe mit Kräuter-Pistou
Erfrischende Suppe mit Sommerkürbis und Kräuterpistou.
medium250 calfrench
40 minutesGebackener Fisch mit mediterranen Kräutern.
Gebackener Fisch mit mediterranen Kräutern und Gewürzen.
easy220 calmediterranean
2 hoursSäuerliches Reisgericht mit Berberitzen & Safran.
Würziges Reisgericht mit Berberitzen und Safran.
medium620 caliranian
15 minutesGegrilltes Hähnchen mit Paprika-Salat
Saftiges Hähnchenfleisch gemischt mit gerösteten Paprikaschoten für einen schmackhaften Salat.
easy320 calmediterranean
10 minutesZitrus-Dressing mit herzhaftem Fischfilet
Würziges Dressing mit Zitrusfrüchten und herzhaften Fischaromen.
easy280 calmediterranean
26 minutesZitronen-Joghurt-Sauce für gebratenen Lachs
Die mit Zitrusfrüchten angereicherte Joghurtsauce passt perfekt zu gebratenem Lachs.
easy320 calmediterranean
20 minutesJoghurt-Lachs mit würziger Note gegrillt.
Cremiger Joghurt verfeinert saftigen gebratenen Lachs mit einem Hauch von Gewürzen.
easy320 calmediterranean
45 minutesZitronige Hühnersuppe mit Dill und Gemüse.
Zitronige Hühnersuppe mit Dill, Karotten und Spargel.
medium220 calmediterranean
20 minutesTahini-Dressing über Radicchio mit Sesamkruste.
Cremiges Tahini-Dressing über Radicchio, garniert mit gesalzenem Sesam.
easy120 calmediterranean
30 minutesJoghurt-Wassermelonen-Salat mit knusprigem Rosmarin
Cremiger Joghurt gleicht süße Wassermelone mit knusprig gebratenem Rosmarin aus.
easy120 calmediterranean