Recetas veganas
458 recetas veganas
100 % vegetal, sin lácteos ni huevos — vibrante y nutritivo
Ver las 458 recetas
40 minutesBatatas crujientes con salsa de sésamo-soja.
Cuñas crujientes de boniato con salsa de sésamo y soja.
easy320 calasian
40 minutesCaldo reconfortante con miso y raíces.
Abundante caldo de miso con tubérculos de temporada.
medium220 caljapanese
40 minutesSopa de tofu y repollo asiática.
Sopa de tofu y col con sabores de inspiración asiática.
easy180 calasian
30 minutesTofu crujiente con salsa soja-arce.
Tofu crujiente glaseado con salsa de soja y arce.
medium380 calasian
1 hour 15 minutesSalteado crujiente de tofu y espárragos
Salteado de tofu crujiente y espárragos con condimento de pimienta picante.
medium320 calasian
35 minutesFideos de res en caldo aromático.
Carne de vaca y fideos a fuego lento en caldo aromático.
medium180 calasian
15 minutesBrócoli al vapor con aderezo umami.
Brócoli al vapor con sabroso aliño de miso y sésamo.
easy110 caljapanese
25 minutesEnsalada de fideos con nueces
Ensalada de fideos con hierbas frescas y cacahuetes crujientes.
easy320 calasian
2 hoursEnsalada vibrante de setas y hierbas.
Setas terrosas combinadas con hierbas frescas en una vibrante ensalada.
easy120 calinternational
35 minutesCurry cremoso de tofu y batata.
Tofu cremoso y boniato en una fragante salsa de curry.
easy320 calasian
3 hours 35 minutesVerduras carbonizadas con toque encurtido rápido.
Verduras a la brasa con un toque rápido de escabeche.
medium70 calamerican
40 minutesSopa reconfortante con frijoles rosados
Sopa sustanciosa con judías rosas, quinoa y espinacas frescas.
medium320 calamerican
1 hour 40 minutesSopa cremosa de guisantes al curry.
Rica y sabrosa sopa de guisantes al curry con un tono dorado.
medium380 calindian
30 minutesVerduras de raíz al vapor con
Mezcla de tubérculos al vapor con aliño herbáceo.
easy210 calamerican
2 hours 10 minutesEnsalada veraniega con frutas y cítricos.
Frutas variadas en un refrescante aliño cítrico para una ensalada de verano.
easy120 calall
45 minutesVegetales reconfortantes en caldo de miso
Verduras sustanciosas cocidas a fuego lento en sabroso caldo de miso.
medium220 caljapanese
1 hourPeras dulces con especias cálidas.
Peras dulces y ácidas con un toque de especias cálidas.
medium220 calall
10 minutesEnsalada de garbanzos y espinacas
Ensalada de garbanzos y espinacas con corazones de alcachofa.
easy280 calmediterranean
45 minutesBulgur con tomate y frijoles negros.
Bulgur con infusión de tomate y sustanciosos guisantes de ojo negro.
easy320 calmediterranean
5 minutesPollo a la parrilla con aliño
La salsa de aceitunas y alcaparras añade sabor al pollo asado.
easy90 calmediterranean
30 minutesVegetales a la parrilla con maíz.
Verduras a la parrilla con maíz dulce, cebollas y tomates cherry.
easy180 calamerican
30 minutesSalteado picante de tofu y berenjena.
Salteado picante de tofu y berenjena con sabores de Szechuan.
medium320 calchinese
20 minutesEspárragos al ajo asados exquisitos.
Espárragos al ajillo asados a la perfección.
easy220 calall
45 minutesSopa de tomate con alubias blancas.
Sopa de tomate sustanciosa con judías blancas, perfecta para cualquier tiempo.
easy280 calitalian
15 minutesEnsalada refrescante de jícama cítrica
Refrescante ensalada de jícama cítrica con hierbas frescas.
easy110 calmexican
50 minutesGarbanzos y col salteados exóticos.
Garbanzos y col salteados con especias de coco y cúrcuma.
medium320 calindian
25 minutesEnsalada de verduras con aderezo agridulce.
Ensalada de verduras con aliño ácido de curry y soja.
medium290 calasian
1 hourEstofado reconfortante con kale y calabaza.
Estofado sustancioso con col rizada, calabaza y boniatos en un sabroso caldo.
medium280 calamerican
15 minutesEnsalada fresca de caqui y granada
Ensalada de caqui fresco y granada con vinagreta de cítricos.
easy210 calall
55 minutesPuré cremoso de coliflor especiada.
Puré de coliflor especiado para una sopa cálida y reconfortante.
medium180 calmoroccan
15 minutesEnsalada cítrica con aceitunas negras
Ensalada con una infusión de cítricos y aceitunas para darle un toque picante.
easy210 calmediterranean
4 hours 43 minutesPepinillos caseros con eneldo aromático.
Sencillos pepinillos caseros con eneldo aromático y vinagre.
easy15 calamerican
15 minutesEnsalada refrescante con vinagreta agria
Verduras frescas mezcladas con una vinagreta ácida para una ensalada refrescante.
easy210 calall
30 minutesEnsalada colorida con aderezo picante
Colorida ensalada con aliño picante y crujientes nueces.
medium180 calinternational
1 hour 20 minutesSopa cremosa de coliflor con crujientes.
Cremosa sopa de coliflor cubierta con crujiente trigo sarraceno y anacardos.
medium320 calinternational
10 minutesEnsalada de Verduras Ralladas y Aderezo
Verduras frescas ralladas mezcladas con un aliño ácido.
easy136 calall
45 minutesColes de bruselas y alcachofas asadas
Coliflor y alcachofas de Jerusalén asadas con especias aromáticas.
easy120 calmiddle-eastern
55 minutesRemolachas asadas con vinagreta agridulce.
Remolachas asadas con verduras mixtas y aderezo de vinagreta ácida.
easy120 calamerican
17 minutesCauliflower salteado con especias aromáticas
Coliflor a la sartén con especias aromáticas.
easy90 calindian
30 minutesVerduras al ajo con toque salado.
Verduras al ajillo con un toque salado.
easy90 calmediterranean
50 minutesEnsalada de judías verdes gazpacho
"Judías verdes en un refrescante aliño inspirado en el gazpacho".
medium110 calspanish
45 minutesGuiso italiano con verduras variadas
Estofado de verduras abundante con sabores italianos y verduras mixtas.
medium320 calitalian
1 hour 30 minutesSopa reconfortante de mijo y curry.
Sopa sustanciosa de mijo con curry aromático y verduras de hoja verde.
medium280 calindian
40 minutesSopa primavera arroz arborio vibrante.
Sopa de arroz arborio con verduras de primavera y sabores vibrantes.
medium280 calitalian
30 minutesEnsalada refrescante de pomelo y aguacate.
"El sabroso pomelo y el cremoso aguacate se combinan en una refrescante ensalada".
easy320 calall
20 minutesZanahorias crujientes con aderezo fresco.
Zanahorias crujientes con aliño picante.
easy120 calfrench
45 minutesZanahorias y chirivías asadas cítricas
Zanahorias y chirivías asadas con infusión de cítricos y mantequilla de hierbas.
easy180 calamerican
25 minutesEnsalada de Verduras con Vinaigreta Caliente.
Mezcla de verduras frescas salteadas con vinagreta templada para una ensalada sustanciosa.
medium120 calfrench
35 minutesBatatas especiadas con verduras y legumbres.
Boniatos especiados con verduras de hoja verde y legumbres.
easy320 calmoroccan
45 minutesSopa de lentejas con curry aromático
Sopa sustanciosa de lentejas con aromáticas especias al curry.
medium320 calindian
1 hour 5 minutesSopa curry de lentejas y coliflor.
Fragante sopa de lentejas, patatas y coliflor al curry.
medium280 calindian
40 minutesPlato colorido de verduras asadas
Las verduras de verano asadas crean un plato colorido y sabroso.
medium180 calmediterranean
45 minutesEnsalada de batata con sabores morunos.
Sabrosa ensalada de boniato con sabores de inspiración marroquí.
easy180 calmoroccan
30 minutesEnsalada veraniega: Tomate y albahaca.
La albahaca fresca realza los tomates cortados en rodajas para una vibrante ensalada de verano.
easy70 calmediterranean
45 minutesSopa de verduras de invierno
Sopa sustanciosa con verduras de temporada, perfecta para entrar en calor en invierno.
medium210 caleuropean
1 hour 30 minutesTacos de calabaza asada y kale
Tacos de calabaza asada y col rizada cubiertos con pepitas crujientes.
medium320 calmexican
20 minutesSalsa rápida de tomate para pasta.
Salsa rápida para pasta a base de tomate para una cena rápida entre semana.
easy210 calitalian
10 minutesEnsalada de maíz y frijoles negros
Ensalada de maíz y judías negras con aliño cítrico picante.
easy280 calmexican
30 minutesSopa de garbanzos con hierbas frescas
Sopa sustanciosa de garbanzos con hierbas frescas y pasta menuda.
easy320 calmediterranean
45 minutesCalabacín a la parrilla con garbanzos
Calabaza de verano a la parrilla y garbanzos en una sabrosa salsa.
medium320 calmediterranean
40 minutesSopa fría de maíz y calabacín
Sopa fría de puré de maíz y calabacín para una refrescante comida de verano.
medium180 calamerican
1 hour 5 minutesSopa cremosa de espárragos frescos
Espárragos frescos y espinacas mezclados en una sopa cremosa.
medium180 calfrench
1 hour 10 minutesEnsalada de arroz integral saludable
Nutritiva ensalada de arroz integral con espinacas frescas y jugosos tomates.
easy210 calall
1 hour 15 minutesEnsalada de remolacha con aderezo agrio
Ensalada de remolacha con adobo ácido y verduras frescas.
easy70 calamerican
35 minutesCaldo de miso con batata y
Sabroso caldo de miso con boniatos y berros frescos.
medium220 caljapanese
35 minutesColiflor asada con pimientos picantes.
"Coliflor asada con pimientos cherry picantes y pan rallado crujiente".
medium120 calmediterranean
20 minutesSopa rápida de verduras y cuscús.
Sopa rápida de verduras con cuscús y verduras vibrantes.
easy180 calmoroccan
45 minutesEnsalada fresca de vainitas y maíz.
Ensalada de verduras frescas con judías verdes, maíz y tomates.
easy280 calamerican
1 hour 45 minutesEnsalada verde con chalote encurtido
La chalota encurtida añade sabor a la fresca ensalada panzanella verde.
medium320 calitalian
2 hours 15 minutesEnsalada de arroz salvaje y integral
Nutritiva ensalada de arroz salvaje y arroz integral con sabores vibrantes.
medium260 calamerican
40 minutesEnsalada de granos tostados con quinua
Ensalada de cereales tostados con quinoa y amaranto para una comida nutritiva.
medium220 calall
25 minutesEnsalada de coliflor con aceitunas.
Ensalada de coliflor con aceitunas ácidas y alcaparras.
easy110 calmediterranean
1 hourEnsalada de arroz al estilo sushi.
Ensalada de arroz con sabores y texturas inspirados en el sushi.
medium320 caljapanese
25 minutesGnocchi de papa con verduras frescas.
Suaves albóndigas de patata mezcladas con vibrantes verduras de hoja verde.
easy320 calgerman
30 minutesEnsalada de farro con chalotes aromáticos.
Ensalada de farro con chalotas aromáticas y hierbas frescas.
easy210 calmediterranean
40 minutesEnsalada de frijoles rojos y quinua
Ensalada de judías rojas y quinoa con verduras crujientes.
easy280 calamerican
15 minutesUntando de soja y wasabi.
La pasta para untar de soja y wasabi realza los rollos de sushi con un toque picante.
easy280 caljapanese
20 minutesEnsalada de quinua con maíz
Ensalada de quinoa con maíz y cebolleta con un toque picante.
easy280 calamerican
45 minutesHamburguesas de garbanzos con especias.
"Hamburguesas de garbanzos con sabores de Oriente Medio".
medium320 calmiddle-eastern
25 minutesCuscús con limón y brócoli.
Plato de cuscús picante con limón y brécol.
easy280 calmediterranean
33 minutesArroz horneado con albaricoque y pistacho.
Arroz al horno con albaricoque y pistacho para darle un toque de sabor.
medium280 calmiddle-eastern
20 minutesEnsalada fresca de hinojo y cítricos
Ensalada de hinojo fresco y cítricos con un toque picante.
medium210 calmediterranean
20 minutesFrijoles pintos y maíz salteados
Frijoles pintos salteados y maíz para una guarnición sustanciosa.
easy320 calmexican
4 hours 20 minutesEnsalada fresca de zanahoria con jengibre.
"Ensalada de zanahoria picante con un toque de jengibre".
easy90 calmoroccan
10 minutesEnsalada cítrica con almendras y espinacas.
Ensalada de cítricos con almendras, espinacas y col lombarda.
easy120 calmediterranean
20 minutesEnsalada de pasta con queso
Ensalada de pasta con queso, guisantes y pimientos rojos.
easy320 calall
30 minutesFrijoles negros picantes con chiles verdes.
Frijoles negros picantes infusionados con chiles verdes para darle un toque picante.
easy290 calmexican
35 minutesEnsalada de judías verdes frescas
Ensalada de judías verdes frescas con tomates cherry y aliño de vinagreta picante.
easy180 calmediterranean
5 minutesCóctel clásico con toque cítrico.
Cóctel clásico de bourbon con un toque cítrico.
medium170 calamerican
15 minutesEspinacas salteadas con piñones y pasas.
Espinacas salteadas con piñones y pasas dulces.
easy210 calmediterranean
30 minutesPatatas y judías verdes salteadas aromáticas.
"Patatas y judías verdes salteadas con hierbas aromáticas".
easy210 calfrench
1 hour 5 minutesCazuela Sabrosa de Berenjena y Polenta.
Cazuela salada con capas de berenjena y polenta cremosa.
medium320 calitalian
25 minutesAcelgas al ajillo en aceite.
Acelgas al ajillo estofadas en aceite de oliva.
easy180 calmediterranean
40 minutesPan de ajo versátil y fácil.
Variaciones del pan de ajo para un entretenimiento fácil.
easy280 calitalian
25 minutesJudías verdes con aderezo cítrico
Sabrosas judías verdes con un sabroso aliño.
medium180 calamerican
35 minutesOkra encurtida con toque picante.
Quingombó en escabeche con un toque picante.
medium15 calsouthern
3 hours 15 minutesSopa fría de tomate y verduras.
Sopa de tomate fría con verduras frescas y hierbas.
easy120 calmediterranean
1 hour 20 minutesSopa abundante con pasta italiana.
Sopa sustanciosa con pasta italiana y alubias.
medium320 calitalian
30 minutesMaíz y higos a la parrilla
Maíz e higos a la parrilla con un ácido glaseado balsámico.
medium230 calamerican
45 minutesSalsa de albahaca sobre polenta cremosa.
Salsa de albahaca y tomate sobre crema de maíz.
medium320 calitalian
55 minutesCebollas al horno con hierbas mediterráneas.
Cebollas asadas con sabor italiano y hierbas mediterráneas.
easy320 calitalian
30 minutesCalabacín tierno con limón y aceite
Tiernos calabacines escalfados con limón picante y aceite de oliva.
easy110 calmediterranean
1 hourAlcachofas tiernas en vino blanco
Alcachofas tiernas estofadas en vino blanco y alcaparras.
medium280 calfrench
35 minutesEnsalada de verano con sabores frescos.
Ensalada de succotash de temporada con sabores vibrantes e ingredientes frescos.
medium280 calamerican
25 minutesCalabacines y maíz salteados con hierbas.
Calabaza de verano salteada y maíz con hierbas frescas.
easy120 calamerican
20 minutesEnsalada de quinoa con piñones.
Ensalada de quinoa con piñones tostados y hierbas frescas.
easy320 calmediterranean
50 minutesSopa cremosa de garbanzos con tahini.
Sopa cremosa de garbanzos con un toque de tahini de sésamo.
medium320 calmiddle-eastern
43 minutesEnsalada de cuscús tostado y fresco.
Ensalada de cuscús tostado con hierbas frescas y verduras.
easy210 calmoroccan
35 minutesArroz con verduras al azafrán.
Arroz infusionado con azafrán y verduras variadas, un giro vegetariano a la paella.
medium320 calspanish
50 minutesGuiso de verduras con sabores españoles.
Estofado de verduras a fuego lento con sabores de inspiración española.
medium280 calspanish
50 minutesArroz con alubias estilo Valenciano
"Alubias rojas y arroz cocinados a la valenciana para una comida contundente".
medium320 calspanish
35 minutesEstofado sabroso con garbanzos y tomate.
Guiso contundente con garbanzos, tomates y sabores españoles.
easy320 calspanish
30 minutesEnsalada de pepino con salsa cremosa.
La cremosa salsa de ajo eleva la fresca ensalada de pepino.
medium320 calmediterranean
1 hour 20 minutesBebida refrescante: Frutas veraniegas y vino.
Las frutas dulces del verano y el vino constituyen una bebida refrescante.
medium180 calall
1 hour 30 minutesEncurtido picante con especias aromáticas.
Sabrosas verduras en escabeche con aromáticas especias indias.
medium180 calindian
1 hour 30 minutesZanahorias especiadas en salsa curry.
Zanahorias especiadas en aromática salsa de curry.
medium280 calindian
45 minutesTofu especiado al estilo indio.
Tofu especiado marinado en aromáticos sabores indios.
medium320 calindian
1 hour 5 minutesColiflor asada con curry picante.
Coliflor asada con curry picante de garbanzos.
medium420 calindian
1 hour 10 minutesArroz Persa al vapor aromático.
Arroz persa al vapor con sabores aromáticos.
medium350 calpersian
15 minutesEnsalada Asiática con Edamame y Tofu
Edamame y tofu mezclados en ensalada picada de inspiración asiática.
easy380 calasian
25 minutesEnsalada indonesia con salsa de maní
Ensalada indonesia de verduras con salsa de cacahuete y tofu.
easy380 calindonesian
30 minutesSopa de verduras con coco tailandés.
Sopa de verduras con infusión de coco y sabores de inspiración tailandesa.
easy320 calthai
35 minutesSopa de batata vibrante tailandesa.
Vibrante sopa de boniato con sabores tailandeses y toques de coco.
easy180 calthai
55 minutesArroz de coco con piña tropical.
Arroz con infusión de coco y sabores tropicales de piña.
medium320 caltropical
40 minutesVerduras a la parrilla con ratatouille
Verduras a la parrilla en una sabrosa salsa de pisto.
easy180 calfrench
36 minutesEnsalada de judías verdes y cebolla
Ensalada de judías verdes y cebolla con aliño de hierbas.
easy120 calamerican
30 minutesEnsalada de tomate con hierbas aromáticas
Ensalada de tomate y hierbas con un toque picante.
medium280 calmediterranean
20 minutesSalteado de maíz y pimientos con
Maíz y pimiento rojo salteados con semillas de calabaza para una sabrosa guarnición.
easy210 calamerican
30 minutesArroz y frijoles negros clásicos.
"Combinación clásica de frijoles negros y arroz".
easy320 calmexican
1 hourSopa Mexicana con Verduras y Tortillas
Sopa sustanciosa repleta de verduras mexicanas y tiras de tortilla.
medium320 calchinese
45 minutesSalsa de maíz asado ahumado
Salsa ahumada de maíz asado con sabores picantes de tomate.
medium180 calmexican
50 minutesSalsa de tomate asado sabroso.
Salsa de tomate asado a la perfección para una sabrosa salsa.
easy70 calmexican
35 minutesArroz espinacas griego con limón.
Plato griego de espinacas y arroz con hierbas aromáticas y limón.
medium280 calgreek
1 hour 10 minutesEstofado vegetariano con especias africanas.
Estofado vegetariano con especias y verduras de inspiración norteafricana.
medium320 calnorth-african
1 hourSopa abundante de lentejas y garbanzos
Sopa sustanciosa con lentejas y garbanzos en aromáticos sabores marroquíes.
medium320 calmoroccan
45 minutesSopa brotante estilo sushi.
Sopa caldosa con ingredientes y sabores inspirados en el sushi.
medium230 caljapanese
30 minutesCaldo sabroso con fideos al dente.
Caldo sabroso con fideos masticables e ingredientes frescos.
medium180 calasian
50 minutesBolitas de arroz con salsa picante.
Bolas de arroz con sésamo acompañadas de salsa ácida de pimiento rojo.
medium320 caljapanese
24 hours 20 minutesCol agria con semillas aromáticas
Col ácida con semillas aromáticas.
medium70 calasian
1 hourEstofado sabroso con frijoles negros
Estofado abundante cocinado a fuego lento con alubias negras y sabores de inspiración brasileña.
medium320 calbrazilian
35 minutesEnsalada refrescante de aguacate y piña.
Refrescante ensalada con aguacate, berros y piña.
easy210 calamerican
1 hour 10 minutesCóctel helado de piña refrescante
La refrescante piña y la menta se combinan en un cóctel helado de cítricos.
easy180 caltropical
25 minutesCaldo umami con setas y tofu.
Sabroso caldo de miso con setas terrosas, tirabeques crujientes y tofu.
easy180 caljapanese
45 minutesEstofado vegano de maíz en olla
Estofado vegano abundante de maíz hecho en la Olla Instantánea.
medium320 calmexican
24 hours 5 minutesEnsalada refrescante de algas y pepino.
Refrescante ensalada con algas y pepino crujiente.
easy80 caljapanese
20 minutesJudías verdes y maíz salteados.
"Judías verdes salteadas y maíz dulce a la mantequilla".
easy90 calamerican
35 minutesSopa reconfortante de garbanzos y cilantro.
Sopa sustanciosa con garbanzos y cilantro aromático.
medium280 calmoroccan
1 hour 50 minutesTorres de remolacha y pera con
Montones de remolacha y pera rociados con vinagreta de jengibre.
medium210 calfusion
30 minutesVerduras salteadas con ajo aromático.
Verduras salteadas con ajo aromático y un toque picante.
easy180 calmediterranean
1 hour 5 minutesSopa de tres frijoles con arroz.
Sopa sustanciosa de tres judías acompañada de arroz integral con nueces.
medium320 calamerican
20 minutesEnsalada fresca aguacate y durazno.
Ensalada de aguacate fresco y melocotón con una vinagreta ácida.
medium280 calamerican
35 minutesColes de Bruselas salteadas especiadas
Coles de Bruselas salteadas a la perfección con sabrosos condimentos.
medium380 calasian
15 minutesPuré cremoso de garbanzos con ajo
Cremoso puré de garbanzos con ajo y tahini, perfecto para mojar.
easy280 calmediterranean
48 hours 20 minutesArroz crujiente con pistachos y verduras.
Plato de arroz con nueces, crujientes pistachos y vibrantes verduras de primavera.
medium320 calmiddle-eastern
45 minutesEnsalada de puerros con nueces
Las nueces y el estragón realzan los puerros en una vinagreta ácida.
medium380 calfrench
15 minutesGrits de maíz con queso derretido.
Cremosa sémola de maíz cubierta de queso fundido.
easy320 calamerican
40 minutesVerduras de hoja salteadas fácilmente
Sencilla berza salteada con el mínimo esfuerzo para una comida rápida.
easy210 calsouthern
15 minutesEnsalada fresca de aguacate y aceitunas.
Ensalada de aguacate picante con pimientos crujientes y aceitunas negras.
easy280 calmediterranean
40 minutesCol Lombarda en Vinagre: Deliciosa Guarnición
Sabrosas coles de Bruselas cocidas en vinagre para obtener una sabrosa guarnición.
medium180 calamerican
2 hours 15 minutesEnsalada de puerros y hierbas
Puerros frescos mezclados con hierbas vibrantes y vinagreta ácida.
easy120 calfrench
1 hourChampiñones a la parrilla en hojas
Setas a la parrilla envueltas en hojas de plátano para darles un sabor ahumado.
medium180 calmexican
45 minutesTofu y shiitake en salsa negra.
Tofu salteado y setas shiitake en sabrosa salsa de judías negras.
medium280 calasian
45 minutesEnsalada de frijoles y maíz asado.
El maíz asado realza el sabor de la ensalada de judías negras.
medium280 calmexican
20 minutesEnsalada fresca con aderezo umami
El sabroso aliño de miso realza la ensalada de verduras frescas.
easy110 caljapanese
30 minutesVerduras frescas en alga nori
Verduras frescas envueltas en algas y arroz para una comida sana.
medium280 caljapanese
25 minutesDip de berenjena con pimientos asados.
Salsa de berenjena especiada con pimientos asados.
easy120 calmediterranean
1 hourDip de berenjena ahumada con tahini.
Salsa de berenjena ahumada con tahini y limón.
medium120 calmiddle-eastern
22 hours 45 minutesEnsalada crujiente con jícama y ciruela.
Ensalada crujiente con jícama, rábano y ciruelas encurtidas.
medium110 calmexican
1 hour 30 minutesEnsalada fresca con espárragos y pepino.
Ensalada de hierbas con espárragos, cebolla verde y pepino.
medium280 calmediterranean
30 minutesSalteado de tofu y verduras asiáticas
Tofu salteado y verduras asiáticas en un sabroso salteado.
easy380 calasian
20 minutesFrijoles rojos con remolacha encurtida
Alubias rojas en infusión combinadas con remolachas en escabeche.
easy280 calamerican
25 minutesHummus de garbanzos y espinacas
La pasta para untar de garbanzos y espinacas eleva el sándwich de pita con sabores frescos.
easy280 calmediterranean
40 minutesSopa cremosa de miso y calabaza.
Sopa cremosa con infusión de miso y calabaza asada.
medium220 caljapanese
24 hours 45 minutesPonche especiado frío para preparar antes.
Ponche frío de vino especiado perfecto para preparar con antelación.
medium250 calall
24 hours 10 minutesColiflor encurtida: sabor rápido y vibrante.
Coliflor picante con técnica de encurtido rápido para darle más sabor.
easy120 calamerican
35 minutesColiflor dorada en sartén caliente.
Coliflor dorada a la perfección en una sartén chisporroteante.
medium180 calamerican
1 hourGravy de champiñones sabroso vegetariano
Sabrosa salsa vegetariana con abundantes setas.
medium120 calamerican
1 hour 15 minutesSopa de verduras asadas con tortillas
Sopa de verduras asadas con tortillas crujientes.
medium320 calmexican
30 minutesSalsa ahumada con tomates asados y
Salsa ahumada con tomates asados y pimientos chipotle.
easy35 calmexican
40 minutesGuiso de verduras con toque asiático.
Sabroso guiso de verduras con un toque del sudeste asiático.
medium280 calasian
35 minutesEnsalada asiática con arroz integral.
Arroz integral y verduras en un sabroso aliño asiático.
medium320 calasian
25 minutesSopa de tomate y coco fresca.
Sopa de tomate y coco con un toque fresco.
easy280 calindian
1 hour 5 minutesPozole de champiñones con salsa verde.
Pozole sustancioso de champiñones con salsa verde vibrante y maíz.
medium320 calmexican
15 minutesEnsalada fresca con cítricos vibrantes.
Las verduras frescas y los cítricos forman un conjunto de ensalada vibrante.
easy120 calall
40 minutesEnsalada italiana con vinagreta fresca
Verduras frescas con vinagreta ácida para una ensalada italiana tradicional.
medium320 calitalian
1 hourSalsa casera de tomate y hierbas.
Salsa de tomate casera con hierbas frescas y ajo.
medium120 calitalian
1 hour 20 minutesDip de remolacha cremoso con tahini.
Cremosa salsa de remolacha con pasta de sésamo para un aperitivo único.
medium120 calmiddle-eastern
50 minutesCurry de coliflor, patata y cebolla.
Curry sustancioso con coliflor estofada, patata y cebolla.
medium320 calindian
40 minutesSalteado de vegetales encurtidos con sabor.
Unas sabrosas verduras en escabeche realzan un sencillo salteado.
medium180 calasian
25 minutesEnsalada fresca con vinagreta vibrante
Ensalada fresca con verduras vibrantes y vinagreta ácida.
easy210 calmediterranean
45 minutesEstofado fresco de maíz sureño.
Guiso de maíz fresco con sabores y especias del suroeste.
medium180 calsouthwestern
25 minutesSopa asiática con fideos y bok
Sabrosa sopa asiática de fideos con bok choy y setas shiitake.
medium180 calasian
2 hours 10 minutesSopa fría de tomate y sandía.
Sopa veraniega fría de tomates maduros y jugosa sandía.
easy90 calamerican
35 minutesBrochetas sabrosas de champiñones marinados
"Sabrosas brochetas con champiñones marinados, tomates y cebolletas".
easy180 calmediterranean
15 minutesTofu revuelto con champiñones salteados
Las setas salteadas realzan el revuelto de tofu con sabrosos sabores umami.
easy180 calasian
20 minutesRevuelto de tofu en tortillas.
Revuelto de tofu repleto de proteínas envuelto en tortillas para cualquier comida.
easy320 calmexican
30 minutesBrócoli asado con albahaca fragante.
"Brócoli asado con fragante albahaca".
medium120 calitalian
45 minutesGuiso de okra en salsa tomate.
Okra guisada en una sabrosa salsa a base de tomate.
medium120 calmoroccan
35 minutesFideos de hilo de frijol agridulces
Sabrosos fideos de hilo de judía con sabores de inspiración vietnamita.
medium320 calvietnamese
45 minutesCurry tailandés cremoso con calabaza.
Cremoso curry tailandés con calabaza asada y garbanzos.
medium380 calthai
45 minutesEnsalada fresca con jícama crujiente
Ensalada sabrosa con jícama crujiente y un aliño ácido.
easy70 calmexican
20 minutesTofu a la parrilla con miso.
Tofu a la parrilla glaseado con miso rico en umami.
medium220 caljapanese
55 minutesCaldo tradicional con miso, tofu y
Caldo de miso tradicional con tofu y algas.
medium180 caljapanese
24 hours 10 minutesEnsalada agria de pepino y manzana
Sabrosa mezcla de pepino y manzana en un sabroso encurtido.
easy45 calamerican
10 minutesEnsalada verde con aderezo refrescante
Las verduras de hoja verde con aliño ácido constituyen una guarnición refrescante.
easy180 calall
1 hour 10 minutesEnsalada refrescante de remolacha y mandarina
Sabrosa ensalada de remolacha y mandarina con refrescante menta y cítricos.
medium210 calmoroccan
15 minutesBrochetas de frutas jugosas y sabrosas.
Jugosas brochetas de fruta rebosantes de sabores dulces y ácidos.
easy25 calall
30 minutesTablita de vegetales a la parrilla
Plato de verduras a la parrilla con salsa cremosa infusionada con hierbas.
medium210 calmediterranean
10 minutesEnsalada de rúcula con vinagreta.
Rúcula fresca mezclada con aliño balsámico ácido y ajo.
easy160 calitalian
1 hour 20 minutesEnsalada crujiente de vegetales frescos
Verduras crujientes en una ensalada refrescante con un crujido satisfactorio.
medium90 calinternational
23 minutesEnsalada fresca con aderezo de mostaza.
"Ensalada fresca con aliño ácido de mostaza".
easy320 calamerican
22 minutesDip cremoso de batata y garbanzos.
Cremoso dip de boniato con garbanzos y tahini.
easy180 calmediterranean
45 minutesSopa cremosa de coliflor con ajo.
Sopa cremosa de coliflor con infusión aromática de ajo.
easy120 caleuropean
15 minutesEnsalada refrescante de hinojo cítrico.
Sabrosa ensalada de hinojo y cítricos con un toque refrescante.
easy120 calmediterranean
20 minutesRollitos verano frescos estilo tailandés
Frescos rollitos de verano rellenos de sabores de inspiración tailandesa.
easy120 calthai
20 minutesColiflor asada con salsa de almendra.
Coliflor asada rociada con salsa de ajo y almendras.
medium280 calmediterranean
1 hour 10 minutesTofu crujiente con verduras amargas.
Tofu a la sartén y verduras de hoja verde amarga para una comida nutritiva.
medium280 calasian
45 minutesEnsalada de chayote y pimiento rojo
Sabrosa ensalada de chayote y pimiento rojo con aliño cítrico.
medium70 calmexican
1 hour 15 minutesEnsalada refrescante de nopal y chayote.
Refrescante ensalada con nopal, chayote y manzana verde.
medium210 calmexican
1 hour 20 minutesDip cremoso de aguacate y edamame.
Cremoso dip de aguacate con edamame para darle un giro al guacamole.
medium160 calmexican
1 hour 15 minutesEstofado de arroz y quimbombó Cajún.
Guiso abundante de arroz y quimbombó con sabores cajún.
medium210 calcajun
1 hour 10 minutesEnsalada fresca de remolacha y nopales.
Ensalada de remolacha fresca con nopales asados para un plato vibrante.
medium180 calmexican
1 hour 50 minutesSopa de tomate y alubias blancas
Sopa sustanciosa que combina tomates y judías blancas, cocida a fuego lento hasta la perfección.
medium320 calitalian
25 minutesSalteado de bok choy y shiitake
Salteado de baby bok choy y setas shiitake en salteado.
medium110 calasian
20 minutesEnsalada de tomate fresca y sabrosa.
Sabrosa ensalada de tomate rebosante de frescura y sabor.
easy110 calmediterranean
50 minutesArroz frito con verduras al wok.
Verduras salteadas y arroz con un toque chino.
easy320 calchinese
1 hour 20 minutesEnsalada de pasta con verduras frescas.
Ensalada de pasta de verduras de primavera con tomates jugosos y sabores frescos.
medium320 calitalian
40 minutesQuinua con almendras tostadas y hierbas
Quinoa con sabor a nuez mezclada con almendras tostadas y hierbas aromáticas.
medium210 calmediterranean
25 minutesBrócoli al limón y ajo
Brócoli al limón con ajo o coliflor, dos preparaciones deliciosas.
easy120 calmediterranean
15 minutesEnsalada cítrica con cebolla dulce.
Sabrosa ensalada de cítricos y cebolla con un toque dulce.
easy110 calmediterranean
55 minutesArroz dulce con batata y guisantes.
Arroz de boniato y guisantes con un toque de jengibre.
medium320 calasian
45 minutesEnsalada de rúcula y hinojo
Ensalada de rúcula e hinojo con aliño cítrico de limón Meyer.
easy180 calmediterranean
55 minutesSalteado de tofu con verduras al
Salteado de tofu marinado con verduras infusionadas con sésamo.
medium320 calasian
1 hourSopa cremosa de zanahoria suave
Puré cremoso de zanahoria con sabores delicados y una textura sedosa.
medium210 calfrench
11 hoursSopa reconfortante de frijoles negros
Una sustanciosa sopa de alubias negras cocinada a fuego lento a la perfección para una comida reconfortante.
medium320 calmexican
1 hour 30 minutesEspárragos a la parrilla con remolacha.
Espárragos a la plancha con relish de remolacha y pepino.
medium110 calamerican
55 minutesSopa cremosa de papas y frijoles.
Sopa de patata sustanciosa con judías de colores y un caldo cremoso.
medium320 calamerican
40 minutesSopa fría de espárragos y aguacate.
Sopa fría de espárragos con refrescantes espinacas y cremoso aguacate.
easy130 calamerican
40 minutesPimientos asados con hierbas y especias.
"Pimientos asados marinados en sabrosas hierbas y especias".
easy180 calmediterranean
45 minutesLentejas beluga con especias aromáticas.
"Nutritivas lentejas beluga cocinadas con especias aromáticas".
medium320 calindian
10 minutesDip de garbanzos especiado y aromático
Salsa de garbanzos especiada con sabores aromáticos.
easy210 calmediterranean
40 minutesDip de berenjena ahumada con tahini.
Salsa de berenjena ahumada con tahini y zumo de limón.
easy120 calmediterranean
30 minutesJudías verdes salteadas con coco
Judías verdes salteadas con infusión de coco rebosantes de sabor.
medium280 calasian
8 hours 28 minutesMocktail de Jamaica Refrescante y Elegante.
Refrescante cóctel de hibisco con un toque de elegancia.
medium120 calall
1 hour 10 minutesEnsalada de col agria con ciruelas
Sabroso repollo encurtido realzado con ciruelas umeboshi.
easy45 caljapanese
15 minutesDip cremoso de coliflor instantáneo.
Cremosa salsa de coliflor hecha en olla instantánea.
easy120 calamerican
15 minutesCaldo perfumado con tofu y maíz.
Tofu sedoso y maíz tierno en un fragante caldo de bok choy.
easy220 calasian
1 hour 50 minutesSopa de remolacha y ruibarbo.
Sopa sabrosa de remolacha y ruibarbo con un toque de jengibre.
medium120 caleuropean
10 minutesCrema de zanahoria y jengibre
Sopa de zanahoria con un toque de jengibre para darle un toque de sabor.
easy210 calamerican
1 hour 15 minutesCebollas rojas asadas con hierbas aromáticas.
"Pétalos de cebolla roja asados con hierbas aromáticas y aceite de oliva".
easy160 calmediterranean
25 minutesCalabacín fresco con vinagre y menta.
Calabacín fresco con vinagre ácido, menta aromática y ajo.
easy70 calmediterranean
45 minutesColiflor asada con limón y jalapeño.
Coliflor asada con limón picante, alcaparras y jalapeño.
easy120 calmediterranean
55 minutesTofu horneado en caldo sabroso
Sabroso tofu horneado en sabroso caldo para una comida satisfactoria.
easy320 calasian
30 minutesEnsalada de arroz con hinojo.
Sabrosa ensalada de arroz con un toque de hinojo.
medium220 calmediterranean
168 hours 15 minutesTurnips encurtidos: vibrante y delicioso
Sabrosos nabos en vinagre con un vibrante tono rosado.
easy30 calmiddle-eastern
1 hour 15 minutesSopa vegetariana con frijoles rojos
Sopa vegetariana sustanciosa con alubias rojas y sabores mexicanos tradicionales.
medium320 calmexican
15 minutesEnsalada vibrante de pera fresca.
La pera fresca y las verduras mixtas crean una ensalada vibrante.
easy210 calamerican
1 hour 30 minutesVegetales al vapor con especias.
Verduras cocinadas a fuego lento en aromáticas especias marroquíes.
medium320 calmoroccan
50 minutesFideos de arroz al curry amarillo
Fideos de arroz al curry amarillo con tofu al estilo de Singapur.
medium480 calsingaporean
2 hours 10 minutesEstofado de lentejas con especias.
Guiso abundante de lentejas con un toque picante.
medium280 calmoroccan
20 minutesArroz de coliflor y kimchi salteado
Arroz salteado de coliflor y kimchi con un toque especial.
medium180 calkorean
40 minutesBol de granos con salsa miso.
La salsa de miso tahini corona los cuencos de maíz y garbanzos en grano.
medium520 caljapanese
32 minutesEnsalada refrescante con vegetales crujientes.
Refrescante ensalada con verduras crujientes y fruta tropical dulce.
easy70 caltropical
10 minutesEnsalada crujiente de vegetales frescos.
Crujiente ensalada de verduras con sabores vibrantes.
easy70 calmediterranean
35 minutesBrochetas de tofu y seitán a
Mezcla de tofu y seitán a la parrilla con sabroso adobo.
medium380 calasian
30 minutesSeitan crujiente con harina de maíz
Seitán recubierto de crujiente harina de maíz para un crujido satisfactorio.
medium320 calamerican
25 minutesEspárragos a la parrilla con vinagreta.
Espárragos a la plancha rociados con vinagreta ácida de limón.
medium110 calall
1 hour 20 minutesSushi vegetal enrollado a mano.
Sushi enrollado a mano relleno de verduras frescas y arroz.
medium320 caljapanese
1 hourEnvolturas de vegetales frescos en arroz
Verduras frescas envueltas en papel de arroz para un aperitivo ligero.
medium180 calvietnamese
35 minutesPepinos eneldo limón: frescura veraniega.
Pepinos con limón y eneldo para una refrescante guarnición veraniega.
easy15 calmediterranean
35 minutesBrócoli y cebolla asados sabrosos
Brócoli y cebollas asados con condimentos salados.
easy70 calamerican
40 minutesTofu con pimientos y tomate
Tofu sustancioso cocido a fuego lento con sabrosos pimientos y tomates.
medium210 calall
50 minutesPimientos asados con condimentos sabrosos.
Pimientos dulces horneados con condimentos salados.
easy90 calmediterranean
1 hourSopa de remolacha y patata picante
Sopa sustanciosa de remolacha y patata con un toque picante.
medium280 caleastern-european
18 minutesEstofado sabroso de judías y tomate.
Las judías cannellini y los tomates se combinan en un sabroso guiso.
easy220 calmediterranean
3 hours 25 minutesEnsalada de frutas frescas y frías.
Mezcla de frutas frías con un toque de frescor invernal.
medium320 calall
35 minutesChutney de pera con cerezas secas.
Chutney de pera especiado con cerezas secas y jengibre.
medium120 calamerican
1 hour 25 minutesSalsa de tomate para pastas clásicas.
La sabrosa salsa de tomate realza los platos clásicos de pasta.
easy210 calitalian
40 minutesAceitunas negras y cebollitas asadas.
Las aceitunas negras asadas y las cebollas perla crean una sabrosa guarnición.
easy210 calmediterranean
1 hour 10 minutesCóctel de Durazno y Prosecco
Cóctel de melocotón y Prosecco con un toque de dulzor afrutado.
easy145 calitalian
25 minutesColiflor asada con limón y especias.
Coliflor asada al limón para una guarnición llena de sabor.
easy110 calmediterranean
1 hour 10 minutesEnsalada de remolachas asadas vibrante
"Remolachas asadas mezcladas con verduras frescas y aliño ácido".
easy120 calamerican
1 hour 40 minutesFrijoles cannellini cremosos con ajo.
Cremosas judías cannellini salteadas con ajo y hierbas.
medium280 calitalian
30 minutesEnsalada de cebolla y cebollino picante.
Sabrosa ensalada de cebolleta y cebolla con un toque picante.
easy35 calamerican
15 minutesEnsalada fresca con manzanas crujientes.
Ensalada verde fresca con manzanas crujientes y raíz de apio.
easy90 calamerican
45 minutesPasta Mediterránea con Verduras Frescas
Pasta abundante mezclada con verduras mediterráneas frescas.
easy280 calmediterranean
15 minutesSopa fría de frutas especiada
Sopa fría de frutas con un toque de especias.
easy320 calinternational
20 minutesCalabaza asada con verduras y aderezo.
Sabrosa calabaza asada con verdes vibrantes y aderezo ácido.
easy180 calamerican
10 minutesEnsalada amarilla con vinagreta cítrica
La brillante vinagreta de cítricos realza la vibrante ensalada amarilla.
easy160 calfrench
15 minutesEnsalada veraniega de durazno y hinojo.
Los melocotones frescos y el hinojo se combinan en una vibrante ensalada de verano.
easy110 calamerican
40 minutesVerduras asadas con sazón exquisita.
Verduras deliciosamente sazonadas y asadas a la perfección.
easy180 calmediterranean
35 minutesSopa rústica con tomates maduros.
Sopa sustanciosa con pan crujiente y tomates maduros.
easy320 calitalian
15 minutesEnsalada refrescante de sandía y rábanos.
Refrescante ensalada de sandía con crujientes rábanos y fragantes hojas de menta.
easy60 calamerican
20 minutesEnsalada refrescante de tomate verde.
Refrescante ensalada con tomates verdes y melón dulce.
medium120 calamerican
15 minutesEnsalada de frutas con salsa tropical.
Plato de fruta fresca rociada con salsa picante de mango y jengibre.
easy70 calall
1 hour 35 minutesSalsa de aguacate con fresas frescas
Salsa de aguacate fresco con fresa y tiras de tortilla crujiente.
medium210 calmexican
10 minutesEnsalada picante de pepino refrescante.
Ensalada de pepino picante con un toque de picante.
easy30 calasian
1 hour 10 minutesPepinos encurtidos japoneses exprés
Pepinos encurtidos al instante para una guarnición ácida de inspiración japonesa.
easy30 caljapanese
2 hours 15 minutesPinchos de calabacín y tofu con
Brochetas de calabaza y tofu con aliño de cilantro picante.
medium280 calfusion
1 hourSopa de lentejas con limón
Sopa de lentejas sustanciosa alegrada con limón picante.
easy320 calmediterranean
1 hourSalteado de tofu con coco fragante.
Salteado de tofu de coco con fragante hierba limón y jengibre.
medium420 calasian
25 minutesEnsalada de Maíz a la Parrilla.
Maíz fresco asado a la perfección en una vibrante ensalada de verano.
easy180 calamerican
3 hours 40 minutesEstofado de Frijoles con Picante.
Estofado de alubias abundante con un toque picante.
medium320 calmexican
35 minutesPolenta cremosa con frijoles y espinacas.
Polenta cremosa cubierta con abundantes alubias negras y espinacas de hoja verde.
medium320 calitalian
40 minutesPuré suave de zanahoria perfecto
Suave puré de zanahoria batido a la perfección.
easy180 calfrench
25 minutesEnsalada fresca de brócoli y tomate
Ensalada fresca de brócoli y tomate con un aliño ácido de vinagreta.
easy180 calall
40 minutesEnsalada de lentejas con remolacha
Ensalada de lentejas con remolacha y avellanas en vinagreta de jengibre.
easy320 calmoroccan
40 minutesTriángulos crujientes de tofu sobre lecho
Triángulos de tofu crujiente sobre lecho de lechuga fría.
medium320 calasian
30 minutesRevuelto de adzuki y brócoli con
Judías adzuki y brécol salteados con sabrosa salsa de miso.
easy320 caljapanese
5 hoursCompota dulce de durazno y albahaca.
Melocotones frescos y fragante albahaca combinados en una compota dulce y afrutada.
medium320 calall
3 hours 10 minutesPostre helado de manzana y apio.
Refrescante postre helado con sabores de manzana y apio.
easy110 calamerican
6 hours 10 minutesJudías blancas con salvia toscana.
Alubias blancas infusionadas con salvia y cocidas con ajo al estilo toscano.
easy290 calitalian
15 minutesVerduras a la parrilla ahumadas
Verduras de hoja verde a la parrilla con un sabor ahumado y carbonizado.
easy90 calamerican
1 hour 10 minutesEstofado de champiñones y apio aromático.
Estofado abundante de setas con apio aromático en ricos sabores persas.
medium210 calpersian
20 minutesEnsalada vegana mediterránea con verduras frescas.
Ensalada vegana de inspiración mediterránea con verduras frescas y aceitunas.
easy320 calmediterranean
1 hourPlato ahumado vegano estilo cajún
Plato ahumado a base de plantas con un toque cajún.
medium380 calcajun
15 minutesEnsalada de pepino refrescante y crujiente
Refrescante ensalada de pepino con un toque cítrico y un condimento crujiente.
easy70 calall
40 minutesEnsalada vibrante con calabacines asados
Los pimientos calabacín a la parrilla crean una vibrante ensalada rebosante de sabores.
easy120 calmediterranean
45 minutesEnsalada de papas con aderezo herbal.
El aliño con hierbas mejora la ensalada de patatas con aceite y vinagre.
easy220 calfrench
30 minutesArroz y frijoles reconfortantes al punto.
Arroz abundante y alubias cocidas hasta que estén tiernas y sabrosas.
easy320 calmexican
55 minutesPeras suaves en almíbar dulce.
Peras tiernas cocidas a fuego lento en sirope dulce.
medium210 calfrench
1 hour 30 minutesBuñuelos crujientes con salsa de mango.
Crujientes buñuelos de verduras con salsa ácida de mango.
medium320 calglobal
8 hours 15 minutesEstofado sabroso de habas mediterráneo.
Habas y tomates al estilo mediterráneo en un sabroso guiso.
easy320 calmediterranean
30 minutesEnsalada de arroz integral y hierbas
"Ensalada de arroz integral mezclado con hierbas aromáticas y aliño de cítricos".
easy120 calmediterranean
30 minutesEnsalada refrescante con hinojo y berro.
"Refrescante ensalada con hinojo, berros y condimentos ahumados".
medium180 calmediterranean
20 minutesEnsalada fresca con vinagreta tangy.
Ensalada fresca picada y aliñada con vinagreta ácida.
easy210 calall
45 minutesPalitos crujientes de polenta saludable.
Crujientes patatas fritas de polenta repletas de nutrientes.
easy180 calitalian
40 minutesTofu con especias y verduras.
Tofu especiado con coliflor y patatas.
medium320 calindian
25 minutesEstofado de lentejas con vegetales.
Plato abundante de lentejas con verduras de hoja verde y tomates secos.
easy210 calmediterranean
45 minutesEnsalada de arroz con vegetales vibrantes
Colorida ensalada de arroz con vibrantes verduras y sabroso aliño de vinagreta.
medium180 calmediterranean
40 minutesAceitunas al fuego: sabor explosivo.
Aceitunas al fuego rebosantes de sabor.
easy210 calmediterranean
25 minutesFideos de verduras salteadas express
Fideos vegetales de cocción rápida para una comida satisfactoria.
easy320 calasian
30 minutesEnsalada robusta de lentejas italianas.
Los sabores clásicos italianos brillan en esta sustanciosa ensalada de lentejas.
easy320 calitalian
45 minutesLentejas tiernas con brotes de endivias.
Tiernas lentejas y brotes con escarola en un plato contundente.
medium320 calfrench
23 minutesBerenjenas japonesas a la parrilla.
Berenjena japonesa a la parrilla con marinada de limón y soja.
medium110 caljapanese
35 minutesSopa rápida agria y picante
Sopa agria y picante con verduras asiáticas para una comida rápida.
medium180 calasian
20 minutesEnsalada refrescante de berros y apio.
Refrescante ensalada con berros, apio y cebolla roja.
easy90 calamerican
9 hoursArroz verde con toque mágico.
Arroz con infusión de té verde y un toque de magia.
medium180 caljapanese
20 minutesSalteado ahumado de tofu y cebolla
Salteado de tofu ahumado y cebolla con sabores de barbacoa.
easy320 calamerican
40 minutesColiflor asada con aderezo de aceitunas
Coliflor asada rociada con aliño ácido de aceitunas.
easy160 calmediterranean
25 minutesVerduras salteadas con raíces nutritivas
Verduras salteadas con tubérculos terrosos para una guarnición nutritiva.
medium210 calamerican
15 minutesEnsalada cítrica con canela aromática.
Ensalada de cítricos con un toque picante de canela caliente.
easy210 calmediterranean
40 minutesMuffins rellenos de bayas variadas.
Magdalenas rellenas de bayas mixtas rebosantes de sabores afrutados.
medium320 calall
1 hourRadicchio caramelizado con glaseado balsámico
Achicoria caramelizada con glaseado balsámico y hierbas.
easy120 calitalian
1 hour 20 minutesRisotto cremoso de chirivía y verduras.
Rico plato de arroz cremoso de chirivía y tubérculos.
medium210 caleuropean
20 minutesEnsalada refrescante con berros y pepitas.
Refrescante ensalada con berros y crujientes semillas de calabaza.
easy110 calall
15 minutesEnsalada de frijoles con hierbas frescas
Las hierbas frescas elevan una sencilla ensalada de judías con sabores vibrantes.
easy180 calmediterranean
50 minutesCaldo aromático de ajo y hierbas.
Fragante caldo infusionado con ajo aromático y hierbas.
medium210 calfrench
15 minutesEnsalada de garbanzos y brócoli
Ensalada de garbanzos y brécol con tomates, un plato vegetariano saludable.
easy220 calmediterranean
29 minutesColiflor crujiente en freidora aire
Bocaditos crujientes de coliflor hechos en la freidora de aire.
easy180 calamerican
25 minutesEnsalada crujiente remolacha y guisantes.
Ensalada crujiente con remolacha dulce y tirabeques crujientes.
easy90 calamerican
40 minutesBol de vegetales con sabor taco.
Saciantes cuencos vegetarianos con sabrosos sabores a tacos.
medium320 calmexican
30 minutesEnsalada de quinua con hierbas
Ensalada de quinoa a las finas hierbas con verduras frescas y aliño cítrico.
easy320 calmediterranean
30 minutesCalabacín salteado con toque suroeste.
Sabrosos calabacines salteados con un toque del sudoeste.
medium120 calsouthwestern
6 hours 20 minutesFrijoles negros sedosos en olla lenta
"Aterciopeladas alubias negras cocidas a fuego lento a la perfección en una olla de cocción lenta".
medium320 calmexican
45 minutesCurry cremoso de anacardos Sri Lanka.
Cremoso curry de anacardos de Sri Lanka con especias aromáticas.
medium480 calsri-lankan
30 minutesArroz esponjoso para sushi de vinagre.
Arroz esponjoso sazonado con vinagre para rollos de sushi.
easy240 caljapanese
30 minutesTofu picante en hojas tiernas.
Tofu picante envuelto en tierna berza.
medium320 calamerican
35 minutesCaldo cremoso de champiñones sedoso
Rico y aterciopelado caldo de setas con una textura suave y cremosa.
medium120 calfrench
1 hour 30 minutesTofu crujiente en caldo de champiñones.
Tofu crujiente cocido a fuego lento en caldo terroso de setas.
medium220 calasian
1 hour 25 minutesEnsalada de arroz con jengibre encurtido.
Ensalada de arroz con jengibre encurtido picante y guisantes crujientes.
medium210 calasian
11 minutesPita a la parrilla con ajo.
Pan de pita a la parrilla con condimento de ajo y orégano.
easy210 calmediterranean
35 minutesPimientos asados con marinada sabrosa.
Pimientos rojos asados con un sabroso adobo.
easy280 calmediterranean
1 hour 10 minutesEspinacas al vapor con sésamo aromático.
"Plato saludable de espinacas al vapor con sésamo fragante".
easy70 calasian
1 hourPasta primavera con salsa de hierbas.
Verduras de primavera mezcladas con pasta en una salsa ligera con hierbas.
medium320 calitalian
25 minutesPimientos salteados con sabor español
Pimientos salteados con sabor español.
easy180 calspanish
2 hours 15 minutesEnsalada refrescante de tomates y pepinos.
Refrescante ensalada con tomates maduros y pepinos crujientes.
easy180 calmediterranean
20 minutesPuré de remolacha elegante y lujoso.
Elegante extendido de remolacha con un toque de lujo.
easy90 calmediterranean
20 minutesPilaf de legumbres con salsa picante.
Pilaf de judías y cereales con sabores de salsa picante.
easy320 calmexican
144 hours 5 minutesEnsalada con Vegetales en Escabeche
Las verduras en escabeche añaden sabor a este plato.
easy45 calinternational
2 hours 20 minutesSaltado de vegetales con hierbas frescas.
Mezcla de verduras salteadas con hierbas frescas para un plato lleno de sabor.
medium210 calfrench
30 minutesEnsalada de lentejas con vinagreta.
Ensalada de lentejas aliñada con vinagreta ácida de mostaza.
easy220 calfrench
45 minutesEnsalada de brócoli con vinagreta.
"Ensalada de brócoli con vinagreta ácida de miso y jengibre".
easy180 caljapanese
2 hoursLentejas con estragón y remolacha.
Sabroso plato de lentejas con estragón aromático, chalotas dulces y remolachas terrosas.
medium320 calfrench
40 minutesArroz y lentejas en pilaf sabroso.
Lentejas abundantes y arroz combinados en un sabroso plato de pilaf.
easy320 calmediterranean
25 minutesEnsalada de coliflor asada y aderezo
Ensalada de coliflor asada y verduras con un aliño ácido.
easy210 calmediterranean
30 minutesSopa miso con frijoles adzuki
Sopa de miso con judías adzuki para una comida contundente.
easy190 caljapanese
24 hours 10 minutesZanahorias encurtidas con jengibre y cítricos.
Sabrosas zanahorias encurtidas con jengibre y un toque de cítricos.
medium180 calmoroccan
15 minutesRemolachas asadas con vinagreta y queso.
Remolachas asadas con vinagreta ácida y queso de cabra.
easy90 calamerican
15 minutesRevuelto de tofu y pimientos.
Tofu revuelto con pimientos morrones vibrantes, una colorida opción para el desayuno.
easy180 calamerican
40 minutesBrócoli asado con vinagreta dulce.
Brócoli asado rociado con vinagreta dulce.
easy320 calall
15 minutesEnsalada crujiente con manzana y comino.
Ensalada crujiente con rodajas de manzana y aromáticas semillas de alcaravea.
easy210 calamerican
15 minutesEnsalada refrescante con crema de tofu
Refrescante ensalada con crema de tofu, tomates maduros y jugosos melocotones.
easy280 caljapanese
40 minutesColiflor asada con aderezo de limón
El aliño de hierbas al limón realza el sabor de la coliflor asada.
easy190 calmediterranean
30 minutesCrujientes de kale al horno.
Crocantes de col rizada horneados a granel para un tentempié saludable o para coronar una ensalada.
easy210 calall
20 minutesRapini salteado con ajo y picante.
Rapini al ajillo salteado a la perfección con un toque picante.
easy210 calitalian
45 minutesZanahorias asadas con pesto de nueces.
"Zanahorias asadas cubiertas con pesto de nueces".
easy280 calitalian
1 hour 30 minutesRemolachas rojas asadas con esplendor.
Remolachas rubí asadas a la perfección para una guarnición vibrante.
easy210 caleuropean
20 minutesEnsalada de rúcula y frutas.
"Ensalada de rúcula con almendras Marcona y frutas de temporada".
easy320 calmediterranean
19 minutesEnsalada de Frutas con Vinagreta Fresa.
Vinagreta de fresas frescas rociada sobre verduras mixtas y fruta.
easy120 calall
20 minutesEnsalada veraniega: aderezo cremoso fresco.
Un aliño cremoso realza las verduras crujientes de una refrescante ensalada veraniega.
medium120 calamerican
15 minutesEnsalada fresca de berro y frutas.
Ensalada de berros frescos y fruta dulce con aliño ácido.
easy210 calall
40 minutesArroz de coco con jengibre.
Arroz infusionado con coco y un toque de jengibre.
easy320 calasian
20 minutesEnsalada crujiente de coliflor y radicchio.
Ensalada crujiente de coliflor con achicoria amarga.
easy180 calmediterranean
40 minutesBerenjena a la parrilla con melaza.
Berenjena a la parrilla con melaza de granada.
easy210 calmiddle-eastern
1 hour 20 minutesRellenos de papas y garbanzos.
Relleno de garbanzos con patatas especiadas en crujientes crepes de sémola.
medium320 calindian
1 hour 15 minutesVerduras con coco y toque picante.
Verduras con infusión de coco y un toque picante.
medium210 calthai
21 minutesEnsalada fresca con hierbas aromáticas.
Las hierbas frescas elevan una vibrante ensalada inspirada en el jardín.
medium180 calall
20 minutesBrócoli con sésamo y picante.
Brócoli recubierto de sésamo con un toque picante.
easy90 calasian
35 minutesEnsalada asiática con berenjena y limón.
Sabrosa ensalada asiática de fideos con berenjena, guisantes y aliño de lima.
medium280 calasian
20 minutesSoba con salsa cremosa de aguacate.
El aguacate cremoso y el aderezo de tahini elevan los sencillos fideos soba.
easy540 calfusion
45 minutesEnsalada cremosa de repollo ácido.
Ensalada cremosa de col con aliño ácido.
easy180 calamerican
45 minutesColes de coliflor a la parrilla
Filetes de coliflor a la parrilla con un toque picante.
medium320 calamerican
30 minutesColiflor asada con Sriracha picante.
Ardiente coliflor asada con atrevida Sriracha y semillas de sésamo tostadas.
easy210 calasian
35 minutesSeitan picante con sabor jamaiquino
Seitán picante con condimento de inspiración jamaicana.
medium320 caljamaican
30 minutesBatatas picantes con toque de chile.
Cuñas de boniato picantes con un toque de chile.
easy220 calamerican
25 minutesJudías cítricas con menta fresca
Judías con infusión de cítricos y menta fresca, un sabroso giro a las legumbres.
easy280 calmediterranean
30 minutesEnsalada de arroz integral crujiente
Ensalada de arroz integral con frutos secos, brotes crujientes y semillas.
medium320 calall
28 minutesEnsalada de quinoa y verduras frescas.
Nutritiva ensalada con verduras del mercado agrícola y quinoa.
medium320 calamerican
12 hours 15 minutesSopa fría de tomate y frutas.
Refrescante sopa fría con tomates maduros y jugosas frutas de hueso.
easy120 calmediterranean
45 minutesSopa de lentejas con especias.
Sopa picante de lentejas con aromáticas especias indias.
medium180 calindian
1 hour 5 minutesSalteado de coliflor y patata.
Salteado indio de coliflor y patatas con sabores aromáticos.
medium320 calindian
30 minutesSopa cálida de zanahoria y coliflor
Sopa caliente con zanahorias y coliflor, especiada para darle más sabor.
easy120 calmoroccan
24 hours 10 minutesZanahorias encurtidas con jengibre fresco.
Zanahorias en escabeche con un toque de jengibre.
easy60 calamerican
50 minutesCrumble de frutas jugosas y crujiente.
Jugoso crumble de frutas horneado con una cobertura de avena mantecosa.
easy280 calbritish
2 hours 15 minutesBruschetta de albahaca y tomate
Bruschetta de albahaca fresca y tomate con cebolla roja por encima.
easy280 calitalian
3 hours 20 minutesBrócoli crujiente con fideos finos
Crujientes coles de Bruselas y fideos finos en una salsa ácida.
medium320 calasian
40 minutesGarbanzos y coliflor al curry.
Garbanzos y coliflor cocidos a fuego lento en aromática salsa de curry.
medium280 calindian
15 minutesEnsalada de arroz con frijoles negros.
Sabrosa ensalada de arroz con alubias negras caribeñas e ingredientes frescos.
easy320 calcaribbean
1 hour 30 minutesSopa India de guisantes partidos aromática.
Sopa de guisantes partidos inspirada en la India con especias aromáticas.
medium320 calindian
40 minutesEnsalada de lentejas y arroz vibrante
Nutritiva ensalada de lentejas y arroz con sabores frescos y vibrantes.
easy320 calmediterranean
30 minutesJudías verdes y chalotas asadas
Judías verdes asadas y chalotas para una sabrosa guarnición.
easy80 calamerican
2 hoursRemolachas encurtidas con anís estrellado.
Remolachas en escabeche realzadas con fragante anís estrellado.
medium215 calmoroccan
8 hours 15 minutesEnsalada de frutas con especias.
Ensalada de frutas con un toque de especias calientes.
medium210 calmoroccan
30 minutesGarbanzos especiados con bulgur y chutney.
Garbanzos especiados acompañados de bulgur picante y chutney.
medium320 calmiddle-eastern
45 minutesEnsalada refrescante de aguacate y pepino.
El cremoso aguacate se mezcla con el crujiente pepino en una refrescante ensalada.
easy210 calall
15 minutesRadicchio carbonizado con glaseado balsámico
Achicoria carbonizada con glaseado balsámico para una sabrosa guarnición.
easy220 calitalian
20 minutesPasta vegana cremosa con salsa queso.
Cremosa pasta vegana con una salsa de queso a base de plantas.
easy520 calitalian
40 minutesPimientos asados con champiñones sabrosos
"Los pimientos asados y las abundantes setas se mezclan en un sabroso plato".
easy70 calmediterranean
1 hour 15 minutesEnsalada de ruibarbo encurtido rápido
Sabrosa ensalada de ruibarbo con un rápido método de encurtido.
easy60 calall
50 minutesParsnips picantes con especias aromáticas.
Chirivías picantes con especias aromáticas y verduras frescas.
medium320 calmoroccan
1 hourGuiso de pollo con especias.
Estofado de pollo con especias aromáticas y tomates.
medium320 calmoroccan
40 minutesVerduras de jardín asadas ahumadas.
"Verduras de la huerta carbonizadas para una guarnición ahumada".
medium210 calamerican
15 minutesSándwich vegano de garbanzos y semillas
Los garbanzos y las semillas crean un sándwich sustancioso y vegetal.
easy320 calplant-based
1 hour 5 minutesEstofado sabroso de lentejas y verduras.
Lentejas abundantes y verduras en un sabroso plato estofado.
medium290 calfrench
10 minutesEnsalada crujiente de maíz con aderezo.
"Ensalada de maíz crujiente con aliño picante".
easy160 calamerican
50 minutesGuisado de vegetales con especias.
Mezcla de verduras especiadas cocidas a fuego lento a la perfección.
medium240 calmoroccan
15 minutesVerduras a la parrilla primaverales con
Cebolletas y tallos verdes a la parrilla con espárragos carbonizados.
easy120 calamerican
35 minutesTofu picante en salsa zesty.
Tofu picante en una sabrosa salsa de tomate y pimienta.
medium420 calasian
15 minutesEnsalada verde con vinagreta de hierbas.
Verduras frescas rociadas con vinagreta de hierbas.
easy180 calfrench
25 minutesJudías verdes con vinagreta vibrante
La vinagreta ácida eleva las judías verdes frescas.
easy110 calfrench
20 minutesTartines de berenjena con hummus.
Tartaletas de humus de berenjena cubiertas con rúcula para un bocado sabroso.
easy280 calmediterranean
45 minutesRemolachas asadas con marinada sabrosa.
Remolachas asadas con un sabroso adobo.
easy70 calamerican
2 hours 30 minutesCalabacines marinados: guarnición sabrosa
Sabrosos calabacines marinados como guarnición.
medium70 calmediterranean
12 hours 15 minutesBerenjena asada en melaza de granada.
Berenjenas asadas en melaza de granada para un plato ácido.
easy180 calmiddle-eastern
50 minutesChips de vegetales crujientes al horno
Crujientes rodajas de verduras horneadas a la perfección para un tentempié saludable.
easy90 calall
2 hours 10 minutesSopa fría de tomate y verduras
Sopa fría de tomate con vibrantes verduras de verano.
easy180 calspanish
15 minutesBerengenas a la parrilla marinadas.
Berenjenas a la parrilla marinadas en sabrosos condimentos.
easy180 calmediterranean
30 minutesTofu a la parrilla con verduras.
Tofu a la parrilla y verduras asiáticas salteadas con salsa de soja.
medium220 calasian
40 minutesSopa fría de sandía y tomate.
Sopa fría con sandía y tomate para un refrescante plato de verano.
easy150 calamerican
25 minutesEspinacas con caupí ahumado y dulce.
Receta de olla instantánea con guisantes de ojo negro ahumados y verduras.
easy280 calsouthern
35 minutesTofu y judías verdes salteados.
Tofu frito y judías verdes en sabrosa salsa manchuriana.
medium210 calchinese
1 hour 5 minutesLentejas especiadas: plato reconfortante
Lentejas sustanciosas cocidas a fuego lento con especias aromáticas para una comida satisfactoria.
easy290 calmoroccan
40 minutesVegetales especiados al horno con curry.
"Verduras especiadas asadas a la perfección en aromática salsa de curry".
medium280 calindian
1 hour 45 minutesEnsalada acogedora de remolachas al eneldo.
En esta acogedora ensalada brillan las remolachas.
medium120 calrussian
20 minutesSalsa de tomate a la parrilla
Salsa de tomate a la parrilla con sabores frescos.
easy60 calmexican
35 minutesPuré ahumado de berenjena y tomate.
Puré ahumado de berenjena con ajo y tomates.
easy120 calmediterranean
50 minutesEstofado de verduras y pan mallorquín.
Guiso contundente con verduras y pan con sabores de inspiración mallorquina.
medium320 calmallorcan